忆己之旅星际玛雅圣殿调频 4-Day2
2017年11月21日 kin182宇宙的白风
关键词:臆想 爱与被爱
今日启发: 一整天的臆想中,莫名的紧张担心多疑和猜测,感觉整个环境的不安全,收缩和不舒服。最近因为合同快到期,公司是否决定续签合同的事情一直担忧着,对外界的一点点信息都会莫名地加以猜测臆想,甚至联想出不可思议的负面情景,感觉外界对自己的不爱甚至很坏的对待的可能,不停地试着调频和看见和放下,不想让自己陷入那个频道和意识中,可是那个不舒服的堵折磨了整天直到回到家里。
生活建议: 为什么不勇敢地直面而妄加猜测让自己陷入自创的惊慌中?看到内心真正的渴望和担忧是什么?
by Christina