今天花了一个半小时阅读完了吉姆兰德尔写的《时间管理：如何充分利用你的24小时》这本书。作者吉姆是来自美国一位非常著名的企业家，他致力于研究时间管理的课程有30多年之久。而这本书是吉姆从阅读众多的时间管理书籍和自己的践行中精简编写出来的。这本书以漫画幽默的形式赢得了大批粉丝，豆瓣上更是以8.4的高分位居时间管理书籍的榜首。
接下来就由我先介绍一下这本书吧。本书的开篇先提出一个问题：我们每个人一周168个小时都花在什么地方了？作者从女儿在校学习记录了每个小时的用途，发现一个重大的问题，按计划超出了168个小时，那要怎样解决时间不够的问题，作者再引出了创造时间，也就是说从平时觉得没有成效的时间转化成富有成效的时间。比如玩手机，刷微信，购物等等。
这也是作者提出来有效利用时间的三个策略：意识、目标和选择。也就是说我们应该先对时间的流逝有高度敏感，根据自己的目标，做出相应的选择来实现目标。在这期间，作者提到了用冥想来思考，用清单任务来安排时间，在同一时间做同一件事来提高工作效率。其中冥想和任务清单在我所阅读的很多书籍上也是有提到的。
在关于时间管理中，作者也着重提出了拒绝拖延，提高阅读和记忆能力的技巧和方法。拖延也就是惯性，是我们人实现目标最大的绊脚石，这一点相信很大朋友们都深有感触。在拖延症方面作者也提到了清除杂乱的办公桌和生活环境，要有一颗“似水的心”。还要用二八定律改变忙碌的现状，减少分心排除干扰。
在文章最后，作者还总结出了提高效率和时间效能的十个技巧，包括有摒弃，立刻做决定，创建档案系统，选择具体时间回复电话或电子邮件，使用秒针手表记录时间，随身携带笔记本，学会快速阅读，学会寻求帮助，一次性完成任务和继续前行等。
再来谈谈我读完这本书的感受吧。我自己是犯有比较严重的拖延症的人，虽然之前就有阅读过相关方面的书籍《战胜拖延症》，但自己的执行力不是很强，很多时候不能坚持下去。但今天阅读完这本书后，让我对拖延症有了更深的认识，而我也因为拖延严重影响了自己的生活。
我要每天从油盐柴米中脱离出来，从一些毫无意义的刷手机朋友圈，购物中挤出碎片时间来学习和写作。我的计划是每三天看完一本书，然后写一篇读后感，但一直都没有实现。不是因为忙没有时间就是因为不会写，不想写找借口，所以今天就来逼自己一把，把文章给写出来给分享出去。感谢大家听我罗嗦了这么一大堆，同时也欢迎朋友们的留言，接受朋友们的批评和建议。
