下午的时候,把每一天的作息记录做了个统计,这一个月来我几乎都是在12点以后睡。不记录不知道,做了回顾分析才知道惯性有多么可怕!稍不留意大脑就开始自动导航了。看手机什么的就又开始成为早睡杀手了。
图片发自简书App
赶紧行动起来,晚上与老公一起约定,12点以前必须上床睡觉,不把手机带上床,先试行1星期吧!马上休息了!
PS 新到的蓝牙机械键盘,有种打字机的感觉,特别赞!喜爱的美物!好的设计真的是非常棒的体验呀!
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