世间本无苦难，也本无幸福，
是我们的受蕴，误以为身体上那种沉重，压力的感觉就是别人口中所叙说的苦难，就是书本里，影视剧里面描述的苦难，所以我们的意识—心，非常的相信并就接受了这个事实，于是产生了共振，肉体上沉重，压力的知觉，体验，心理上对肉体上沉重，压力的认同，进一步加倍放大，这个时候，身心的痛苦，煎熬翻滚，恐慌，苦难的事实就形成了，于是心理又升起另外一种感觉，排斥，逃离，拒绝接受，但人们所说的苦难不会按我们的想法行事，它会继续存在。
幸福也是相同的，是我们的受蕴，误以为身体上那种畅快，轻盈的感觉就是别人口中所叙说的幸福，就是书本里，影视剧里面描述的幸福，所以我们的意识—心，非常相信并就接受了这个事实，于是产生了共振，肉体上畅快，轻盈的知觉，体验，心理上对肉体上畅快，轻盈的感觉的认同，进一步加倍放大，于是，整个身心愉悦，舒畅，于是幸福的事实已经形成，这是心理又升起另一种感觉，多保持一会，进一步保持，继续幸福下去，可是这种感觉很快会消失。
很多时候，苦难才是我们成长的养料；就像阳光，土壤，水源之于植物；母乳之于初生之婴儿；我们人生路上的每一个获得，无论是物质财富上增加，还是精神知识上的精进，
