我反对加班，反对一切貌似勤奋实则低效的努力，反对一切装逼式的奋斗。

我不知道有多少人陷入了这样的怪圈，至少我曾经是这样。看到某本书的作者说四点起床比别人多做了很多事情，就以为自己找到了弯道超车的路径赶紧效仿，最后在呵欠连天的失败中诅咒作者吹牛逼；看到各种成功人士在逆袭阶段如何熬夜工作到深夜只为抠工作细节，深叹自己努力太少于是暗自比拼谁下班更晚。

没用，除了一点可怜的自我感动之外，还将伴随着未来某天爆发的工作疲劳。

如果你对自己的时间有一定程度的管理，对自己的工作方式和效率有持续性的跟踪改进，你一定会用更科学的方式来让自己保持在一种高效进步的状态。而更多的人，无视自己的情况盲目勤奋，以为时间能换来成绩，其实只是一种心理安慰。

很多人夜深了还不睡，在一天的工作结束时，本该是效率最低的时候，用各类电子产品自我刺激，引起神经在疲劳状态下的亢奋，然后开始刷网页听音乐看电影。

对不起，不晚睡实在对不起自己的青春啊，哪怕我并不需要做什么事，早起实在是做不到啊，这么早都不知道干嘛好，肯定会很困，还不如晚上精神的时候干点什么。

然而你说说，你到底都干了什么？