今天爸爸上超市买了一袋橘子，爸爸回到家，我赶忙拆开袋子取出了一个 橘子，我常一常说" 真甜呀！"
结果，橘子一天就给吃完了，爸爸说这也太快了吧？我和姐姐比赛，就是剥完橘子以后，一口将整个橘子全都吃掉，我们比了三局，我赢了两局，姐姐才赢了一局，哈哈
吃完橘子以后，我感觉肚子很痛，我问爸爸妈妈，爸爸妈妈说是吃橘子弄的，原来橘子不能多吃，要不然会闹肚子的。我上完厕所后，感觉肚子好多了，今后我再也不多吃橘子了！
从中我明白了一个道理，明白了，吃太多的凉东西，会闹肚子。所以我们要少吃甜食和凉食，多吃饭才能长高！
