开始今天的笔记时，先要对今天的迟到感到抱歉，我是离老师工作室最近的，今天还迟到了，其实对于迟到自己也是很不喜欢,这个主要是自己的时间安排管理上没有做好，以后还是不要迟到。
今天的上课内容想从以下几方面记录：
一、细节
今天老师上的是盖碗冲泡茶，但是今天只是练习中心注水和出汤；简单的两步，细节确很多，对于茶席的摆放，比如所有有口的器皿的口都不要对着喝茶人；还有整个人都要是一个中正的姿态，不能倾斜等等； 老师建议在练习的时候都要注意细节，就像老师说如果是100次错误的练习，结果还是错误的。今天很难忘的就是老师指出我自己在用公道杯倒水的时候，很直接的就往里面倒水，结果撒在外面是很不优雅的，其实我在第一次练习这样倒水就已经撒了，第二次就思考了一下，根据公道杯的嘴出水就很完美，但是没想到自己后面把这个细节忘记了，幸好老师指出来。
二、专注
大渔老师教我们的是中心注水泡法，提起沉甸甸的铁壶，我内心好想表达这是我拿过最重的壶了，超级想用双手去提起注水。对于中心注水，最重要的是专注，当你专注在注水时，你的手臂会感到酸累无比（当然这个是在大渔老师说后感受到的）。我们每天生活在一个快节奏生活中，很难静下心，专注的去做一件事情，慢慢的享受这件事，泡茶就是一个需要慢一点的、专注一点的活儿。
三、归零
今天上的盖碗泡茶，因为我之前没有接触过，就像是一块海绵一样，不断的去吸收老师输出的知识，但旁边有同学之前学习也是盖碗泡法，会有些习惯不一样，所以大渔老师希望我们是一个归零的状态去接受信息就好，毕竟学习一样东西，我们要把它的基础整明白，然后才去灵活运用，而且对于泡茶来说，有很多流派都不一样，跟着不同老师，习惯肯定不一样，需要慢慢练习，形成肌肉记忆。对于现在的我来说，无论学习什么，都需要一个归零的态度去学习和接收信息，最后整合输出。
每次上课，最直接的是感受到老师强大的磁场，及每个知识点背后的之所以然，不断丰富自己。
感恩老师和同学。
