今天忙完打开播放器的那一刻，音乐流出来的那一刻，觉得好听到爆炸，其实也就平常常听的歌。

可是平时，太轻柔的歌觉得听了没劲，太激进的歌觉得太吵。最终总是切切换换，似乎没一首合心意的歌，没一个符合我心境的旋律。最终不得不心烦意燥的关了播放器。

不同在于今天我给自己上紧了一下发条。

6点到10点半的时间段里，关了网，除了8点半到9点之间为了换学习内容跟着keep简单运动了20多分钟，前面两个多小时一直在高负荷看书，由于今天刚收到考试用书，今天梳理了考试和提纲和重难点，心中基本有数了，避免出现以前那种上了考场才知道体型的囧境。下半场也就完成了半篇的口译文章浏览。全程基本注意力高度集中。

学习任务完成后还洗完了拖了没洗的衣服。

对于拖延症晚期的人来说，每次洗一次衣服就觉得完成里程碑似的任务。

但是我一点都不累啊，我甚至手洗衣服的时候还用深蹲的姿势呢，继续运动一会。

洗完衣服打开音乐的那一刻，我发誓我感觉到了音乐的律动，我浑身的每一个细胞似乎都在跟着律动在起舞。我想，这种感觉就跟精神空虚的人睡在豌豆公主的床上仍失眠，而忙活了一天的农民工倒在地板上都能呼呼大睡一样吧。

放松是相对于紧绷来说的，幸福扎根生长于痛苦中。

很喜欢钱钟书的一段话:
洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。

以及异曲同工的一首小诗：

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，
若无闲事挂心头，便是人间好时节。

心安理得泰然自若的感觉真好！

图片发自简书App