一

1月26日晚十点多，半躺在床上玩手机，突然左腹剧烈疼痛，想要平躺或者坐起来，但发现一点点劲都不敢用，稍一用劲，左腹像要撕烈般的疼痛。

除了手和头，浑身都不敢动弹了。第一反应以为自己是得了急性阑尾炎。

拿起手机给医院工作的樱妞打过去电话，疼痛再加上心理恐惧，声音都是颤抖和散的，还夹杂着哭声。

樱妞在电话那边问我是左腹痛还是右腹痛，我说是左下腹再到左腰部，樱妞说左腹的话，就排除急性阑尾炎了，可能是胰腺方面或者直肠方面的问题？让我再观察半个小时左右，看疼痛能否缓解下来。如果疼痛不减或者加剧，就立马约车去医院，她也往医院赶。

樱妞一直没有挂断电话，她害怕我一会疼痛加剧，连给她打电话的力气都没有。将近半个小时的时间，樱妞在电话那边说着话，转移着我的注意力。还好，半个小时后疼痛有所缓解，身体能够稍微动弹了。跟樱妞说:“好点了，能够稍微动一动了，不用太担心了，”樱妞说:“姐，我今晚不关手机，有什么情况，随时给我拨打电话。”

跟樱妞挂了电话，借着疼痛有所缓和，我翻了个身子，趴在床上，这样疼痛又能稍微减轻点。

中间去了趟卫生间，依然是疼的直不起腰来，小便用力都拽的腹部疼。

疼痛持续了将近一夜，但一点点在减轻，自己不知道什么时候竟然迷迷糊糊地睡着了，但是一直是浅睡眠的状态，因为睡眠中总隐约地感到有些疼痛。

感悟:作为一个常年人应该具备基本的医学常识，尤其是对一些突发疾病表现的症状和部位能做出一个基本的判断，这样子不至于过于慌乱和害怕，也不至于过于粗枝大叶，不上心，病症一过去就觉得安然无事了。像我这样都不知道阑尾在什么地方的人纯属自己吓自己。

                                  二

早起，还有些疼痛，一夜没休息好，想要请个病假，但想到前两天朋友结婚刚请了两天事假，不好意思再跟领导开口请假，自己就强打着精神洗漱完去了单位。

还好没有急需处理的工作，自己就在办公室静坐了一上午，但整个人就是没有精神，拿出镜子看，脸色煞白，眼皮耷拉着，脸上完全是无精打采、一副病态的样子。我安慰着自己，这两天注意点饮食，多休息休息应该就好了。

下午在三亚度假的同学打过来电话，问我这两天在忙啥呢？我就把前一晚腹痛的事情跟她说了下，还说现在腰部和背部还抽的难受。她旁边正好有个医生听到我们的对话，说我最好明天去医院再去抽个血，测一下淀粉酶和脂肪酶的指标，排除一下胰腺炎；再做个B超，排除一下肾结石，一点也不敢耽搁。

一听到要排除一下胰腺炎，自己脑袋嗡的响，就又紧张起来，因为父亲是胰腺癌去世的，所以自己对“胰腺炎”这个词特别敏感，不禁脑子里开始胡思乱想，我会不会是有遗传呢？整个人接下来几个时间都是混乱的。在想如果明天检查结果真是胰腺炎之类的，自己应该怎么办？因为胰腺炎需要住院治疗，即便是治疗好，还容易复发。那种焦虑恐惧的感觉像是自己已经被确诊为胰腺炎似的。

下班前，还是鼓起勇气，跟领导请了一天的病假。

在下班回家的公交车，我给樱妞打了电话，说朋友建议我还是最好去医院排除下胰腺炎和肾结石，我明早去你们医院挂个号。樱妞，说姐不用到医院挂号，太麻烦，我给你发个“健康山西微服务”的公众号，你关注后，在公众号上直接挂号就行。

我坐在公交车上用了3分钟的时间，完成了注册挂号缴费，缴费成功后，自己收到【健康山西】发来的就诊信息，信息上注明着就诊的具体时间和地点。不得不感叹网络改变了我们的生活，给我们提供了便捷性和相对的公平性，当然带给我们的还有思维方式的改变。

                                  三

我比预约的时间早30分钟到了医院，领上诊疗本后，填了基础信息，排队就诊。

医生询问我病情后，说怀疑泌尿方面的问题，给开了个泌尿方面的B超，说胰腺炎的可能性小。但我还是强烈要求医生给我做胰腺炎方面的排除检查，医生就又给开了腹部B超（肝胆胰脾肾）方面的彩超，还有血常规和脂肪酶、淀粉酶方面化验单。

早晨空腹去的医院，自己拿上缴费单，先去了抽血室。一进抽血室，我惊了一下，屋子里将近有五六十号坐着，等待排队抽血。我排到的号是59号。还好开着六个抽血窗口，等待的时间也就十分钟多点。我在心里默默计算着，一个小时大概抽血350个病人左右，一上午4个小时的工作时间，一个七八十平米的抽血室，要进出1400多号人。

抽完血，工作人员让4点钟来取检测结果报告。我又赶快到了二楼影像科，排号做B超，两个B超一个是空腹，一个是需要憋尿。我听从护士的建议先做空腹B超，在等待做B超的过程中，我仔细环看着周围跟我一样等待做检查的病人，大家的神情无不透露着焦虑、担心与不安。

在等待了一个多小时后，排上自己做检查，躺在做B超的床上，自己竟然更紧张了，以至于医生给了我几个指令，我都没听到耳朵里，检查的医生一下子发起火来，训斥到:“你还做不做检查，告你XXX，怎么就不听呢？”我带着怯懦，轻声地跟医生说，不好意思，刚没听清，麻烦你再说一遍……

医院绝对是一个让人最听话、最谦卑，不敢争执和辩驳的地方，尤其是在接受检查和治疗的过程中，即便是有委屈和不满，也都在尽量地压制着自己，表面上我们是在忍受着医护人员不耐心的态度，实际上我们忍受的是生命和健康受危时的恐惧，所以我们不敢任性和和放肆。

                                  四

做完空腹B超，因为时间的原因。只能重新排号做下午的B超，自己需从上午11点半又一直等到下午三点半，因为天气太冷，自己不想来回往家跑，四个小时的时间就在医院的楼道和药房里玩着游戏度过。医院的楼道里，上午病人多，还不觉得冷，而中午空荡荡的楼道却特别冰冷，自己挪了好几个地，后来去买水，路过药房，发现那里暖和些，就一直在药房里呆着熬时间。

作为省城最新最大的医院，还是缺少着很多人性化的地方？体现一个医院品质的，不只是医疗设服务和医疗服务，还有相关的配套设施和服务。有朋友说，去了日本，如果生病了，能体验下日本的医院，也是一种享受，那种配套的设施和服务处处透露着温暖，这某种意义上能减轻病人的压力和焦虑。

下午四点，做完B超拿上报告单，又去血液检测处打印了验血报告。在等待报告的数十秒时间里，就如在等待一个宣判书一样，心在咚咚的跳，就害怕指标不合格。还好一切都正常，悬着的一颗心终于放下来了，整个人都舒展起来了。拿出电话，着急给樱妞她们打电话……

回去的路上，自己在心里默默地说，接下来要好好地照顾自己的身体，只有身体是真正属于自己的私有财产，没有人能替你生病，没有人能替你承受这种疼痛和心理压力。

很多时候，一个人什么都好，唯一能让你脆弱的就是生病的时候。每每那个时候，就会对自己说，只要这次好了，我就好好的对待自己的身体，不熬夜，不暴饮暴食，不吃垃圾食品。

每次生病初愈的那几天还算是能好好地吃饭和睡觉，但往往总是会好了伤疤忘了疼，过不了十天半个月，又是我行我素。

或因贪恋美食，而吃到大撑。或因心情不好，而暴饮暴食；亦或贪看个电视剧或者贪玩个小游戏而熬夜到凌晨两三点……

只是顾忌当下的情绪和满足，而早已忘记曾经身体因承受不住我们种种的放纵而给我们做出的对抗和发出的信号。

也许还是那句话:不足以让我们改变的是因为我们付出的代价不够大，或者是我们获得的利益诱惑不够大，而这又多大任性在里面。

而年过三十，真已经过了任性的年龄了，无论是面对自己的身体和内心，还是对人对事，尽可能地遵道而行，还有就是不断地修正自己，这是一生需要做的功课。

想对自己说:

不任凭大脑指挥、不乱随情绪任性，

听从自己的身体、尊重自己的身体，

感受身心的轻盈，体验自然的回归。

只要你愿意改变，一切都皆有可能！