2022-02-24

情绪是一种能量，如果内在有许多情绪垃圾没有处理，就会积累起来，然后在不停地寻找出口，孩子的偏差行为就是其中一种表现。

学习做自己情绪的主人，成为身心一致的人，然后你才能教孩子这么做。

          ——林文采博士

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