花团锦簇 螺钿

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5:28

3:20 止疼藥一包

7:45 靈芝粉 蟲草沒了 換了一種金蟲草花 菌類 枇杷核煮水 有些像苦杏仁的味道

止疼藥黃一顆 胃散 心腦欣

午餐 花卷 煎鰨麼魚

14:56 止疼藥一包

18:57 晚餐 米飯 咸蛋

止疼藥黃一顆 心腦欣

21:56 同雷交談 然後給果太后做思想工作

有點焦慮

00:13 找到血壓計 血壓176/117/76

想起忘了吃藥 降壓藥 止疼藥一包

不管生活 工作多麼焦慮叢生 仍有希望可循。勿言放棄！

當你不與自己糾結時

生命就是一場盛典

人生本應輕裝上陣

丟棄不必要的情緒和慾望

更需要的是內心的斷捨離

少欲知足外

走出舒適區

看到更廣闊的世界

5.29

3.15 血壓148/84/86體溫37

6:35血壓143/79/81體溫37.3

靈芝粉 蟲草花水

止疼藥一顆 胃散 心腦欣

12:45 午餐 米飯一碗 青椒胡蘿蔔炒肉

止疼藥一包

最近手腳有些水腫 排尿次數多

16:35 和奶奶分食木薯片一小包

收到小兄弟送的葡萄苗

和奶奶爸爸媽媽一起去弄花

晚飯晚了 20:45 才吃 花卷 臘腸 蝦皮

血壓179/103/83 體溫38.6

降壓藥一顆 止疼藥一包 心腦欣一包

00:35 血壓137/89/81