今天算是早起了，吃完早餐就来图书馆了，天气很好，出了地铁走去图书馆的路上，都是大大的太阳，晒着暖暖的。
中午的外卖点的都是爱吃得，吃饭的心情是品尝爱吃的食物，不是为了完成任务，我觉得这样的转变挺好的。虽然还在失业阶段，也不想因此太苛刻，在不浪费的前提下，在想要的当下就满足自己，不再等到以后和将来，每个阶段都有每个阶段的路要走， 活在当下就好。
能够重新感知到细微的美好真的很幸福，我不知道该如何描述我的2025，在这一年里我丢失了这样的幸福，常常觉得我的人生好像要完了，最大的感受就是觉得自己很差，赞美的声音会让我觉得自己不配，心里想着如果糟糕的一面展现出来，对我赞美的朋友们会不会失望？质疑的声音会让我更加自我怀疑，一边害怕自己很差一边想着证明自己没有那么差，在不喜欢的人和环境里，活得很紧绷很累。以前得心应手的工作，好像不那么适合了，以前可以不在乎的声音，会让我内耗很久，我一直活在自我批判和焦虑中。
我在黑暗里抵触黑暗，在阳光里焦虑黑暗，整个世界被黑暗吞噬。本能的接受不了这样的结果，只能麻木自己短暂的逃避，可这从来都不是解决问题的方式，清醒的时候又太痛苦，反复的拉扯已经消耗了我本就不多的能量，可是我的世界却没有找到能为我补充能量的方式。
写这两段文字的时候，我的心情也从开始的轻松变得沉重了起来，没有想要写下艰难的时光，本意是想用今天的积极正能量鼓励自己来着，想要告诉自己，感知生活中细微的美好，就是我补充能量的方式，我现在重新获得了这样的幸福。
