昨天学校放假，我在挑选带回家的书时，《终身学习》被首先挑中，虽然已经看过这本书了， 但我觉得这是一本值得看十遍的书，是人走向社会，期盼过高品质生活的指南书。

记得去年看完了这本书，突然感觉人好像有两次被分娩，第一次是从母体分娩，分娩之前，孩子从母体力获得营养，被母亲保护。但是分娩以后，母体的保护减少，需要从外界吸收营养，还需要家人的保护和支持，直到能自己行走；孩子后来上学了，直到在学校毕业之前，在学校中也犹如在母体中一样，老师传授知识营养，同时父母和老师也给与很多的保护，但是走向社会的时候，这层保护减少了，按理说也有一个过渡期，需要其他人的帮助，但是现实中却很少有人有这样的机会，往往是考自己去摸索，有成功也有失败。那么《终身学习》就教给了我们怎样去独立生活的的方法和原理。

 终身学习这本书就是告诉你要选择什么营养？怎样寻找营养？怎样保护自己？怎样将营养作用最大化的一本书。

 一、 不断学习是高品质生活的必须

 学生从学校毕业后，不进行生活技能的学习，能否生存呢？当然可以，并且很多人都是这样的。

但是 邓小平曾经在评判毛主席的丰功伟绩时候说过：如果没有毛主席，中国人民还会在黑暗中摸索更长的时间。 在现实生活中，无论在哪个方面都有一些智者高人，他们能高屋建瓴地给其他人指引方向，让人少走弯路。还有一些书籍，是人类智慧的结晶。如果让我们自己去摸索，很可能需要更长的时间，或者依靠我们个人自己的力量也许就找不到路，或者走向了岔道。

我们经常见到事业成功而健康出现问题，也经常见到不能解决生活中家庭矛盾而出现极端事件的······。 作者黄征宇，是一个天赋异禀的人，曾经的北大、美国名校毕业，白宫学者，创办了自己的企业，在国内相当的影响，即使这样一个人，同样受到了伤病、情感、交流和财富等方面的困扰，这才开始了他的学习之旅。

 从书中我们要学习他学习的方法：

 1． 他也指出了当我们遇到困难时的解决问题的最重要的途径是，那就是向高人学习，在这个方面他就是我们的榜样，一是利用一切可以利用的时间，出差、工作之余、专程学习等等，一切可以学习的机会。

2． 尽量寻找高端学习。在学习方面他付出时间和金钱，也有对等的收获。他尽量寻找那些在社会上有好口碑的社群去学习，当然价格也高，往往都是美国顶尖的培训机构或者达人。如：美国冰人维姆.霍夫

 3． 不断学习，反复学习。他的学习不是浅尝辄止，而是不断地迭代，有时候参加完普通的学习，还在寻找更加高深的学习，不断去掌握这方面内容的真谛。

 4． 在学习过程中，全情投入。他的每一个学习都是多维的，不仅学习它的内容，还探究培训的背景、方法，观察参加培训人的其他情况，并且不断思考其内在的规律，这样在同样的培训下他的收获比人们多，并且深入，也只有这样他才能通过培训，自己输出了一本书。

二、六节课补充六种营养

在书里，作者介绍了学习的六个方面，犹如食物中的六种营养一样。

 1. 健康

 “如果人生用一串数字来表述，健康就是排在最起码的数字，如果没有它，你人生就是0.” 作者黄振宇为了追求事业的成功，忽视了健康，以至于后来身体出现了严重的问题，通过学习，他领悟到健康的方法，从营养、睡眠、心态是其中重要的因素，并且找到了很好的解决方法。

 对我来说，重要的收获是清晨做好的四件事，用励志的语言鼓励我，用冥想的方法调整我，用简短的锻炼激活我，用计划行动鼓励我。 我通过他介绍的方法训练，对我的生活也有改变。

2. 情感

人的健康生活离不开控制情感。如果你不会控制情感，你就会被情感控制。这是书中的标题，也是我们生活的真实写作。人与动物的最大区别之一，就是有丰富的情感。从书中，通过作者学习、科学认知和不断实践，对自己的情感有了更好的认知、管理和运用，更可以借助这个流程来管理自己和影响他人，这就是情商管理的要点。

3. 思维

面对同一件事实，为什么不同的人的行为千差万别，主要原因是思维的不同，也就是心理学原理中的ABC法则，A是一件事是，B则是人们对待A不同的思维方式，C,则是人们作出的反应，A只是一件事情，而行动C是千差万别,我们要学习的是通过有意识地调节对事物的认识方法，来改变我们的行为。

4. 交流

美国的励志大师卡耐基参加说过：人的成功只有15%是由专业知识决定，85%的决定因素是与人交往的能力决定。 生活中人的苦恼也常常是因为与人交往的情况。我们要学会有影响力的交流，就要学会影响力六原则，了解社群的组成的原理，需要建立感情，就需要有共同的经历，学会换位思考。

5. 事业 拥有事业的成功是每一个积极的人梦寐以求的事情，书中介绍了怎样通过家人社群获得“大头脑”来获得人生的进阶。

6. 财富 现在的社会将更加地显现出两极分化的现状，在这一节里，作者具体地介绍了获得财富的理念和方法，颠覆你对财富新的认识，获得拥有财

 三、学习的最高目的是应用

学习的目的不是简单的知道，学习的最终目的是运用，在这个方面，作者是我们的榜样，当他学历身体健康的内容时，他将学到的知识应用生活中，改善了他的身体状况。 只有实践，才能真正地理解学习的道理，也才真正地了解其中的内涵。

 社会上的书籍千千万，但是真正值得让人读十遍的书，并不多，《终身学习》就是这样一本让人百读不厌的一本说。也一定给你人生的指导。