人需反省，但毋须后悔内耗！
反省是为了找出做的不好的或是错的来进行改正；可后悔内耗却在于一直陷在过去的事情，后悔当时为什么这么做，或是畅想如果更好的做法就会有什么更好的结果…
但，我们要知道昨日种种，皆成今我！我们不能也不用后悔，更不能思量内耗！
注意到，反省到，改正到，即可！
昨日种种，皆成今我，怎么收获，怎么栽！
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