发现自身优势是一个自我认知和探索的过程，以下是一些建议，帮助你更好地认识自己并发掘个人优势：

1. 自我反思：花时间静下心来思考你的经历、成就和感受。回顾过去的成功经历，思考是什么让你在这些领域中脱颖而出。同时，也要诚实地面对自己的不足之处，以便更全面地了解自己。

2. 倾听反馈：向身边的人寻求反馈，包括家人、朋友、同事和导师等。他们可能能从不同的角度观察你，提供有关你优势和潜能的见解。但请记住，每个人的观点都带有主观性，所以要综合多方意见来形成更全面的认识。

3. 技能评估：评估你在各个领域的技能水平。这可以通过自我评估、技能测试或参加专业培训来实现。了解自己的技能水平有助于你确定在哪些方面有优势。

4. 兴趣与热情：关注你的兴趣和热情所在。通常，你在感兴趣和热衷的领域更容易表现出色，因为这些活动能激发你的动力和创造力。

5. 适应性与学习能力：思考你在面对新挑战时的适应性和学习能力。这些能力可以帮助你在不断变化的环境中保持竞争力，并可能成为你的潜在优势。

6. 成就与认可：回顾你获得的成就和认可，包括奖项、证书、晋升等。这些成就可以作为你优势的直接证据，同时也有助于提升你的自信心。

7. 专业测评：考虑参加专业的职业测评或心理咨询。这些测评可以提供更深入、更客观的自我认知，帮助你发现潜在的优势和发展方向。

在发现自身优势的过程中，保持开放和诚实的态度非常重要。同时，也要记住优势是可以培养和发展的，所以不断地学习和成长是保持竞争力的关键。