情绪【29】

最近,我觉得,我的情绪非常的不好。

总是想不透自己为何。

前一秒,还是可以嘻嘻哈哈的,下秒,又变成了冷人。这个惯性,从在小时候已经开始。难道这是公主病?


情绪,是一个人对内对外的重要表现

个人情绪不好,不能影响了大家,让大家尽量避免情绪对自己的冲击。现来总结下,情绪不好的坏处:

一、别人不敢亲近你

    情绪不好,首先反应在的是脸。而你的脸,就是你递给别人的名片。随着年轻的增长,面容却是更加不容忽略的社会名片,这张名片精不精致,是否能让人有接收的兴致,就看咱们自己个人修为了。

二、会让自己身体更多的毛病。

人的身心健康与情绪因素有着密切的联系。积极情绪有利于我们的身心健康;而消极情绪则会严重影响我们人的身心健康。

   现在的人,总是有这样或那样的病,很大一部分是因为情绪不佳引起的。整个生物区,都是有磁场的。大家都是相对的。当情绪不好的时候,身体的各项反应就更不好。本来没病的地方,就会有病。本来有疾的,就越来越严重。

  从来没有重视过,情绪和心态是治病最佳精品。

情绪好的时候,它可以使你精神焕发,干劲倍增,也可以使你无精打采,萎靡不振;它可以使你头脑清醒,冷静处理各种事务,也可以使你暴躁焦虑,在冲动中做出后悔莫及的蠢事;它可以使你安详从容,坦然自若,也可以使你紧张慌乱,惴惴不安。。。

三、让氛围冰冷

人都是喜暖怕冷的动物。当一个人的情绪低落的时候,什么都引起不了她的兴趣。她的冷漠,会让整个集体都陷入一个冷的世界里。

她们会悄悄地说话,会动作很轻,也不敢大叫你。很怕情绪不好的你突然大发雷霆,会一发不可 收拾。当你发完情绪后,却又在后悔,为什么刚才没有控制住等等。可是再后悔也没用,无法改变已经发生的事实。只能靠时间慢慢地淡忘。。。可是个人形象,也在别人心底留下不好的印象了。

情绪的好坏,既然对我们如此的重要,那就好好学会控制情绪,会控制情绪的人,才是超人。

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