目前，新冠毒株奥密克戎在我国流行，使多个地区出现了较多病例，冠疫病毒毒株奥密克戎,虽然毒性下降,但传染性极强，这对人们的日常、生活带来了极大的影响。而在疫情中，慢性病患者的疾病、生活管理无疑是十分关键的。这种情况下帕金森病患者,如何正确认识疾病、提高自我防护?

（1）做好自我保护:尽量保持日常居家生活,避免被传染。外出活动或者出门]时,要佩戴口罩、保持社交距离 ,人流密集场所以及密闭空间尽量避免前往。而在公共场所,不要直接用手触碰面部,比如眼、口、鼻等。

（2）睡眠管理:帕金森病患者多存在睡眠障碍,因此睡眠管理非常重要,作息规律,按时睡眠起居,同时当顺应四时。白天应适当运动,特别是增加阳光照射时间。入睡前4 ~ 6小时尽量不要喝咖啡、浓茶更不要抽烟。入睡前避免过饱、高脂饮食和饮水过多。睡前应调整好心理状态，最好有一个安静的睡眠环境。

（3）情绪调节：帕金森病患者多存在焦虑、抑郁等情绪障碍,在居家期间,虽然家中空间狭小,患者要应该学会情绪的自我调节的方法。可借助音乐疗法减轻患者心励,增强面对疾病的信心,丰富充实自己的精神生活,尝试让自己多动起来转移注意力，学会放松训练等。

（4）康复锻炼：若久在家中防控，也要适量体育运动和脑力活动,可以和家人下棋、练习手指操,家里空间较大的也可以打太极、玢钟活力操,延缓脑神经组织衰老,但一定要注意安全,防止跌倒、磕伤。关节运动范围训练包括头颈部、双手、上肢、 下肢的各关节运动， 注意每个关节的活动都要到位,但也要避免过度的牵拉。

（6）药物治疗：中医根据帕金森病的症状特点，将其归属为颤症，所以以清热、熄风、化痰为主要治疗原则，根据不同临床的证型选择合适的中药进行治疗。

疫情期间为避免交叉感染，可以优先采取远程诊疗的方式进行治疗，根据患者的病情症状，体质以及舌苔等等，明确病因之后对症进行开方用药治疗。

卢顺义大夫建议：帕金森的患者在饮食当中首先要注意戒烟酒，避免辛辣等刺激，要用容易消化的食物，少吃多餐，一次吃六七成饱，可以多吃几次。那么新鲜的蔬菜水果，含维生素多，含营养成分多，含有纤维素也比较多，营养支持好，而且还能够通便。