【王兴国营养特训班】第5期第31课7组刘倩

肿瘤!

一听到这两个字很多人就头疼、头晕、害怕、担心等等。

有人说以后的肿瘤就和现在的感冒一样。

但现在它还不能治愈啊!肿瘤患者却越来越多,她们需要特殊的饮食方案。

怎么做呢?

1.保证充足的蛋白质摄入,正常人群的1.2-1.5倍,大约72-90g

2.保证能量的摄入,避免体重下降

3.保证营养均衡,可以口服营养补充剂或者进行肠内营养。

4.少吃主食,增加粗粮的摄入

5.多吃蔬菜水果,保证一天一斤蔬菜半斤水果

6.注意油脂和高脂肪的摄入

7.吸烟喝酒要适量

做到以上这些,还要注意最重要一点:保持心情愉悦,要相信自己、相信医疗。只有当你信心十足时,你才不会被它打倒!

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