图片发自简书App

我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。

图片发自简书App

柠檬草精油简介：

柠檬草常被翻译为柠檬香茅,人们喜欢称之为“平民乳香”,因为其诸多的特性,如：抗癌、抗菌、镇痛、消炎、血管扩张、镇静及滋补。自古以来柠檬草就作为中枢神经系统的镇静剂使用,同时用来抑制传染性疾病。柠檬草和柠檬树没什么关系,柠檬草是禾本科草类,将叶子以蒸馏方式萃取可得精油。而法国药用用途中将柠檬草精油作为缓解软组织再生、静脉曲张、水肿、体液滞留、膀胱炎、消化疾病、调节交感神经、加强血管壁和补肾的药物使用。优质的柠檬草精油中醛类含量高达80%,影响人的肌肉、软组织、骨骼和免疫系统。醛类具有很强烈的味道,抗病毒增强血管和软组织活性能力很强,长期使用需要稀释涂抹。柠檬草精油可以薰香、涂抹、内服,六岁以下儿童谨慎使用。

每日一油：柠檬草精油。

产地：印度

萃取方法：叶子蒸馏

主要成分：醛类80%

使用方法：熏香、涂抹、内服

涂抹等级：S,敏感性皮肤和小朋友需要稀释

作用人体系统：免疫系统、肌肉关节骨骼系统

特性：镇痛、抗菌、抗癌、消炎、防腐、防虫、滋补、血管扩张

缓解问题：空气污染、缓解腕隧道症候群、控制胆固醇、肌肉痉挛、膀胱炎、利尿、治疗肩周炎、胃炎、葛瑞夫茨病、桥本氏病、切口疝气、改善视力、控制乳糖不耐症、做淋巴引流、缓解静脉曲张、软组织修复、韧带修复、伤口修复、视网膜加强.

注意事项：6岁以下儿童不宜口服,连续涂抹有可能严重刺激皮肤

适合调和：罗勒、快乐鼠尾草、尤加利、天竺葵、茶树、迷迭香

顺口溜：

平民乳香柠檬草,产在印度称香茅。

增进视力抗发炎,补肾抗癌能利尿。

缓解肌肉骨骼痛,韧带修复效率高。

稀释涂抹防过敏,用途众多效果好。