这周是年后第一次上班,人还没适应工作节奏,事情就特别多。上周写的几条,每天练一小时瑜伽,11点前睡觉,就都没做到。所以这周想持续死磕一下习惯的养成,把这两个设置固定下来。
不怕慢就怕站,写完了不去尽力做,脑回路就没有机会形成。知识也就永远停留在书本上了,对自己的成长起不到实际作用。
这周是年后第一次上班,人还没适应工作节奏,事情就特别多。上周写的几条,每天练一小时瑜伽,11点前睡觉,就都没做到。所以这周想持续死磕一下习惯的养成,把这两个设置固定下来。
不怕慢就怕站,写完了不去尽力做,脑回路就没有机会形成。知识也就永远停留在书本上了,对自己的成长起不到实际作用。