早上试了试还能不能跑起来，刚开始有点抬不动腿，后面感觉状态渐渐好起来，有点想跑个半马，最终还是控制住了自己，出点汗就行了吧。
一路由慢到快，深切地感受到——
当你跑的慢的时候，你听到的都是闲言碎语，当你跑的快的时侯，耳边只有风声。
凝飞早练晨读20230518家庭教育心理学习分享——杨绛：人间没有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑，人间也没有永远。
人间没有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑，人间也没有永远。
人生，从来都是喜忧参半，不管怎么选，都会有遗憾。
苦中带甜，甜中遇苦，才是生活的真相。
苛求完美，最终只会是一场奢望。
没有永远的快乐，也没有永远的伤痛，所有的一切，都会随着时间的流逝变成过眼云烟。
凡事看开一些，像杨绛先生一样，尝遍人间酸甜苦辣，阅尽人生百态，仍觉得生活可爱。
