六一儿童节前晚，睡觉时压到了一只掉床上的蜜蜂，结果不幸被蜜蜂蜇了，我家床头有一盏灯，经常有些小蜜蜂飞进房间，每次觉得挺有意思的，因为蜜蜂是很可爱的小飞虫。
蜜蜂叮了没什么大不了的，小时候经常被蜜蜂叮，只是刺痛一下就好了，这一次了我也是这样想的，扯掉留在大腿上的刺，去洗手间用肥皂洗了一下伤口，涂了一点止痒的药水，感觉就过去了，只是远远没有过去。
很快腿上就肿了一小块，痒了一夜，一直忍着没有去挠，第二天起来一看，腿又红又肿，周围皮肤发紫，蔓延到鸡蛋大那么一块，很痒，涂止痒药水根本没有用，这情况持续了半个月，直到过了20多天才消肿留下了一个红疤。这次我算是领教了蜜蜂的毒性了。一只小小的蜜蜂叮了居然痒了大半个月，它不是黄蜂，不是土蜂，而是勤劳可爱的小蜜蜂。想起一个朋友去钓鱼手臂被蚂蚁咬了几口，直到整个手臂红肿去医院打针的事件，突然感觉社会变化了，一切都在不知不觉的改变。
过去十几年，生活很坚苦，吃自家种的菜和粮食，那时却很少听说什么肥胖、高血压、癌症等等，仅仅这么短短的十几年时间，现在想吃什么就能吃到什么，随时随地吃，可国民的健康却出现了严重的威胁，“三高”及癌症等病却出现了井喷的状态，是什么夺去了我们的健康？
几年前，不同的研究比对了美国和英国现在与过去食物的营养含量，结果表明，如今的菠菜所含的维生素C只有4年前的一半。圆白菜钾和镁的含量分别减少了40%和80%，其他很多农产品中的铜、钙、铁、镁、维生素A和维生素C的含量都有不同程度的下降。
超市货架上能够看到完美无瑕的西红柿、鲜亮美丽的大苹果，然而将它们买回家尝了之后才发现，这些食物口感不佳，中看不中用，更糟糕的是，营养都大大的打了折扣，很多食物都被农药化肥污染，都知道苹果营养集中在皮上，可是有谁敢不削皮吃呢。
合成农药、肥料的大量使用，导致食物产量上升，过快催熟并且还像一个模子刻出来的，外表光鲜亮丽。可土地却变得非常贫瘠，据统计，全球有一半作物的土壤缺乏某种微量营养元素和矿物质，如果农作物中没有这些成分，那么生活在这里的人们日常饮食中同样缺乏这些元素。土壤中富聚了大量的农药，农作物一样也被污染，而以此为食物的动物、昆虫及人们同样有农药及毒素残留。
这就是为什么过去吃一把菠菜就能补充足够的叶酸及维C，而现在要吃一箩筐，脸都吃绿了，都达不到过去的量。这也是为什么过去被蜜蜂叮了眼都不眨一下，而现在要红肿半个月。
过去养生是老年人做的事情，而现在再不保养就迟了，养生是保养生命，我们要有好的健康理念，好的生活态度，更重要的是，要开始多多关注我们的地球了，过度的开采及开发总有一天会让我们尝到苦头，不要让一只可爱的小蜜蜂变成人人避之不及小怪物。
