今天是什么日子
起床：5:11
就寝：23:52
天气：多云
心情：还可以
纪念日：无
任务清单
今早做了一些什么（9:30以前）？
1：晨间冥想10分钟；
2：阅读《一年顶十年》“写作”“讲课”和“牛人”三部分；
3：完成读书践行笔记，并备在公众号后台上；
4：录制一次财富能量朗读；
5：吃早餐，喝果蔬汁；
改进：
今天早上的效率相对提高，我觉得自己提早半个小时起床对此很有效果。
在早上完成读书笔记的更新，头脑相对清晰。
而且现在开始每完成一件事情，就记录自己的完成时间，复盘相对准确。
需要提高的就是自己的写作熟练度。
昨日任务，最重要的三件事：
1：完成当日微头条，读书践行笔记及当日日更；
2：修改了自己的课程设计；
3：阅读《一年顶十年》
改进：
第1次一次性发两篇文章，结果出现了一点小状况。
首先在复制石墨上的原始文档到手机公众号后台的时候，在手机公众号上无法编辑，耽误了很长时间。
然后发现手机上的公众号后台和电脑上的公众号后台并不互通。
在手机上完成的两篇草稿，在电脑上看不见，只能又费劲把文档转移到电脑上，发了两篇文章更新~
自己在这个时间内，因为还有很多任务还没有完成，心态出现了爆炸，但是我并没有出现慌乱，打乱节奏，而是依然在寻找解决问题的方法，感觉成长了不少。
习惯养成：
1：坚持冥想，随时冥想
2：坚持读书/听书并更新读书践行笔记；
3：坚持更新晨间日记；
4：坚持每日活动/运动；
5：坚持每日3次反省；
6：坚持每日录制3次财富能量音频；
7：坚持每日制定明日计划；
8：坚持每日2杯蔬果汁+1杯牛奶+1杯酸奶+2杯牛蒡枸杞茶~
周目标·完成进度
1：每日更晨间日记（2/7）
2：每日冥想（2/7）
3：每天听书/读书并更新践行笔记（2/7）
4：每天更新微头条（2/7）
5：每日日更~
学习·信息·阅读
学习：昨日暂无
信息：疫情在全世界范围已经严重爆发，美国确诊病例数已经超过60万；
阅读：《一年顶十年》
健康·饮食·锻炼
饮食：
以简单的减脂餐为主，中午略丰盛一些。
锻炼：
昨日休息
人际·家人·朋友
昨天在微博某超话下，连接了一位非常棒的朋友，连接的原因是我主动提出帮助。
工作·思考
重心放在自己课程的规划（以用户的体验为中心，简单易懂有效果）和微头条的更新；
每日日更文章，读书践行笔记，微头条日更；
最美好的三件事
1.阳光明媚；
2.抽空帮助别人，得到了对方的认同和赞赏；
3.自己对于自己的掌控能力增强了。
思考·创意·未来
思考：
如果不知道如何去写作或者读书，那么就先去学习别人的方法。
创意：暂无
未来：未来2个月内以设计课程体系和输出专业知识为主；
成功日志：3-5件有收获的事务
1：做了第2天的规划，感觉对于时间的掌控感更强了；
2：读《一年顶十年》，收获满满；
3：一天完成了两篇公众号的更新，加上微头条内容的更新。
