亲子关系：
主题：原生家庭的力量
(问题：1 开学季，你如何放飞孩子？你孩子身上有哪些优秀的品格，让你可以放手？或者放飞孩子前，你还有哪些担忧？将怎样陪伴？（放飞孩子是用心聊聊很好的主题，也可以是我们亲子关系的一个好主题，我们的题目本来就大，放在这里就更大了，建议去掉）)
问题：
1. 你父母的品格、关系、相处模式、对你的教育方式对你有何正面和负面的影响？
2. 在切断父母对你的不良影响中，你的责任是什么？
3.如何为的孩子创造一个他喜欢的原生家庭？
行动：
1. 操练对父母的感恩
2.用你最希望父母怎么样待你的事情或话语待你的孩子，或者你最希望父母怎么彼此相爱的事情和话语待你配偶。
祝福：
每天从不同方面的祝福孩子和配偶，也可以把你对孩子的担忧化为祝福，打卡操练。比如：亲爱的宝贝，妈妈很爱很爱你，愿今天喜乐充盈你的心，从里到外，从头到脚。愿幽默成为你的武器，愿笑声成为你的名片，愿勇敢和爱带你实现梦想！
相关资源：1. 莫非青少年讲座2. 莫非老师的文章《飞吧，我的小蝴蝶》3. 睿欣老师的文章《当孩子长大快要离家，你有哪些人生秘诀可以传授给他？》4. 睿欣老师的祝福文章5. 亲密之旅的相关资料6. 《过犹不及》
婚姻关系
问题
1. 经常困扰你们夫妻关系的事情是什么？
2.在婚姻关系中当你不能说“不”或不能说出自己的需要时会导致什么后果？
3.我的情绪由谁负责？
4.在夫妻关系中如何用爱心说诚实话？
行动：
根据讨论问题选择一项你们夫妻的界限，从较容易的开始，打卡分析学习操练的过程（尤其观察分析与之前相比双方进步的地方.双方的关系变化.）
祝福
每天为配偶以及婚姻祝福。比如，亲爱的老公，我今天为你祝福！让我们一起温习结婚的誓言，愿我们同心同行接下来的道路。祝福你永远健康像小牛犊，祝福你在工作中赢得尊重和肯定，祝福你在家中如山可依傍。千言万语汇成一句，我爱你。愿我们在爱中操练自己各自的责任，共同打造一个温馨的家！
资源：《理家理心》《过犹不及》第1章、第2章、第3章、第9章。
