什么是成长?
就算年岁有加,就算垂老,在岁月悠悠中,坚持不丢弃理想,不抛弃热枕,不颓废,不忧烦,不惶恐,不丧失自信。
一直清醒自律地保持青春的热爱,定然不使心灵扭曲。
成长就是不断变更成熟的变化过程。
成长有不同的定义,在不同的学科中代表的意思也是,不尽相同的。
比如,在生物学上,植物的果实达到收获的程度。
心理学上,人的思想要从幼稚达到深刻的认知深度。
更是有的说,有的人年纪轻轻的,在二十岁时就死去了,这里指的放弃思想的成长,放弃了所有的努力。
为什么要成长?
人生充满太多的不确定性了。
我们偷过的懒,将来加倍的作用在我们的身上。
对自己的放纵,懈怠,虚度的生活,荒废的时间,生活都会加倍的从我们身上讨回来。
特别是在种种现实的逼迫下,你不得不面对和接受。
这才是真正的无可奈何。
只有一开始就看清一切了,不去认为导致的失败和逆境。
而是在顺境和逆境中都能保持自律清醒的努力,才会有一点点的机会从容对付现实,而不是慌不择路,落荒而逃,可怕的是连逃的机会都不给你。
我们无法改变现实,但我们积极发奋努力,改变自己,勇敢的面对现实,因为我们不打没有把握的仗。
怎样加速成长?
首先自知:
了解自己是固定心态,还是成长心态。
固定心态,就是认为你的智力和能力,是不会改变的,比如,我的妈妈,我非常鼓励支持妹妹提升学历,但妈妈不认同,认为妹妹只有初中的知识,没有高中的知识,离书本时间这么久,是不可能把理解那些书本上的知识,还不如回来赚钱。
成长心态,就是通过自己的努力,会变聪明的,会相信一切都会好起来的正能量的话语。
我不认同妈妈的观点,我一样还是坚定我的想法,我是坚持鼓励支持妹妹学习成长,提高自己学历,更重要的是提升自己的认知和见识,遇见更好,更棒的自己,见更美好的世界和可爱的人事物。
我相信一切都会慢慢好起来的,因为热爱和自信。
来自于你慢慢摸清了事物其中的规律,这些是在学习中慢慢摸索出来的,它不是一蹴而就,这些潜移默化地建立了自信自洽。
第二是制作认知成长框架,每天清晰地认知比昨天进步一点点。
框架可以类比成大楼的建筑结构,地基,人体结构。
我们每天自我提问,每天输入什么,掌握了什么,一个个填充进去。
开始动手给自己画成长的框架吧。