今天的我在思考，最近的我状态不佳，因为什么而产生？
我思考了下面2点
①家里事情变多，并且需要健身，练车，很长一段时间没有参与小灶群的讨论和亲切的家人们聊天，共同成长进步。
并且书写小灶的晨读感悟已落下太多，一边由于时间的关系，一边因为自己内心设限无法动笔而产生了焦虑。
在看内容组的家人进步如此之快后，而我还在原地踏步，不想拖后腿的我决定开始写起来，不怕错，才能敢于迈出第一步，而跨出第一步正是改变的开始。
思考焦虑的根源，正视面对它，做，就对了。
焦虑没那么可怕，动起来
②买了那么多本书，你看了几本？读透的又有几本？
买的课程一大推？你学了多少？
作为拖延症并且懒癌晚期的我，在经过两天的零碎时间统计后，将课程以及书籍全部统计后开始制定了计划。
接下来就是好好学习了。
好的焦虑会促使我们成长。
而过多的焦虑会让心理上的压力变大，进入一种自我保护机制，为自己设限，反而会阻碍我们的成长。
拥抱焦虑，正视焦虑，思考深挖促使你焦虑的原因，释放焦虑。
开心每一天
手牵手一起成长
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