昨天多半天的奔波，上午十点出发，下午四点多回来，特别困乏。加上前几天工作中劳心劳力，身体急需休息。
这时，女儿从朋友家回来后，准备洗澡。
我让她先试一试太阳能的水温，她表示可以洗。便去收拾换洗衣物。
上一次，她亲自用手背试的水温，但是洗起来的时候，不停地喊太凉了。所以，我也打开水龙头试了下，别说烫手，冒水蒸气，只比凉水稍微好一些，问：“这能行吗？”
她说：“不热吗？”
我听后，以为她感受到热了，于是继续等待水往下流淌。
她再问：“不热吗？”
有些气恼，难道你不知道热和温的区别？我不搭理她。
紧接着，她又问了一声：“不热吗？”
这时，我脑中所想是，看来需要用壁挂炉烧水了，这得需要高先生操作。
女儿气呼呼地说：“你怎么不回答我？”
听了这指责，我更加疲倦和烦躁，说：“水这么凉，怎么洗？”
“那你为什么不回答我的问题？”
“我是想等一会儿，看看到底热不热。”
“那你倒是说呀。”
此时我已经进入防御状态，举起身体疲乏的盾牌：“我这么累，说什么说？你怎么试的水温？”
“那也要回答我呀！”她气得眼中含着泪花，怒气冲冲地说：“你以后问我，我也不回答你。”这时候我已经知道自己的回应出现问题。但是，防御机制仍然起主要作用。
“不回答就算了，我以后就不问你。”说到这里已经非常离谱了，脾气上来了，而且越发觉得疲惫不堪。
这时，她默默地去洗澡了。洗澡后，她没再跟我们说话，独自在客厅里学英语，但是没吹干头发呢，本想催促，担心她不理我，让高先生负责提醒。
今天早晨，女儿问我，穿哪件外套？
我的回答是：“你还问我干啥？”简直不能更孩子气！作为一个妈妈，怎么可以这么说话？
亏得女儿大气，她说：“我只是一时的气话，我今天穿粉红色的怎么样？”
于是，一切恢复正常。不对，似乎恢复正常，然而我心中的愧疚还没表达出来，一切都是我明知道正确的回应方式，却一再用错误的找理由应对。这只能激起对方的怒火。
典型的明知故犯，应该罪加一等。
昨晚的事情，当孩子在反复问我时，我如果只是就事论事，简单地回复：“不热，这水温不能洗澡。”就可以节省很多话。
但是，我没做到。如果有理由，那就是我在等待，然而这时候还不能说话吗？完全可以说：“我在试一试。”
到此刻我都处理得不明白。然而后来看到女儿都快气哭了，因为多次问询，却无任何反应，任谁都会恼火。这时候，我能做的是共情，理解她的情绪：“妈妈没及时回答，让你觉得很不满。”
多么简单的事情，却被我闹成母女的小战场。
然而，时间已经过去一天了，为什么不及时向孩子道歉呢？
还在等什么？别错过最佳的道歉时间。
难道你希望孩子必须得低头先表态才能得到妈妈的爱？你希望成人后的她向有过错在先的人示弱？
你希望她回忆起妈妈的时候，想到这些不愉快的经历？
不是的！
那就道歉吧。
无戒365日更训练营
