亲爱的老公，今天你又去长沙出差了，下午六点我与你联系，你刚好办完事，但你说还要去医院看两个病号，一个是你一个单位同事女儿在长沙做手术，另一个是同事父亲住院。在外辛苦一天，心里仍想惦记着去慰问一下同事住院家人，送上一份温暖和祝福，为你的善良和爱心点赞，看完病号，没想到你九点就回家了，你是一个爱家的人，不管多劳累，多晚，你总要赶回家。
谈到今天探病的同事是离异家庭，但是这孩子培养得很好，读书不错，自己又靠自己努力找好了工作，这次生病也无关大碍，孩子妈妈很强势，一直单身，孩子爸爸已经成家，过得不错。你说，一般强势的女人都很难过得幸福。我说，那倒不一定，如果一个强势的女人遇到一个更优秀的懂她的男人，也是可以过得很幸福的，你马上就说到你奶奶很强势，但爷爷一辈子对奶奶包容忍让，所以强势的奶奶一辈子也过得很好。这次你没有与我争论，能有这个认知，你越来越智慧。家不是争对错的地方，家是讲爱的，爷爷爱着奶奶，所以他能心甘情愿地包容接纳奶奶的强势和霸道，这也是爷爷的智慧，爱的级别就是智慧的级别呢，张爷爷内心有真爱，所以就有大智慧。
亲爱的儿子:你今天生病了，有点发烧，早上不起床，我开始根本看都没看你一眼，就自以为是地认为你因一点小感冒就不去读书，而且口气很不好，我和爸爸一唱一和说你昨晚还出去玩，不把身体照顾好，总是感冒请假，你很不舒服，开始听我这么说，你无奈地说，妈妈，我真的是不舒服，我上次在学校发烧脸红红的我都坚持住没有回家，我今天真的不是故意不去学校。然后我才意识到你真的病得不轻，还有点发烧，才闭嘴没有再抱怨你。
上午你自己去一医院看病，你很快看完并要回家，不要我去接你，你一直很独立。你那么快看完，我却怀疑你没去医院，坚持要你等我，因为医院那里很冷，你流眼泪感觉眼睛睁不开，你不要妈妈来接你，你自己回家，可是妈妈却还是不理解你，听你这么说不肯给你的士费，还说如果你不等我，就不管你！你觉得妈妈总是不理解你，不相信你，你感到很伤心，便一个人回家去了冷天择家里。后来妈妈与你联系，你感到妈妈情绪好了一点，你心情好了很多。晚上你把自己内心感受主动与妈妈沟通，问我怎么这几天火气这么大，每天只催你写作业，根本不关心你这个人，今天早上很不舒服，还与爸爸一起说他坏话，每次找我要钱，感觉像要债一样很艰难。你感觉想不通妈妈这几天怎么这样，你很难受。你能将自己内心感受表达出来，心平气和与我沟通，让我看到自己做得不好的方面，真的很好。我感觉你懂事很多！
今天圣诞节，晚上仍很冷，你今天提回家三四个包裹，说要去送给同学。晚上九点半，等同学晚自习下课了你还要去送。我说，周末也可以去呀，你说，你已经答应送过去的，说到就要做到。你在朋友面前是一个守信的人，这么晚，这么冷，自己感冒生病都坚持去送圣诞礼物，这是多么神奇的力量呀，我感觉你比圣诞爷爷还积极有爱呢！为娘总是心疼儿子的，希望你先好好爱自己，才更具有有爱的能力和能量呀。好好爱惜自己的身体，好好珍惜自己的青春年华，让自己越来越优秀强大。
亲爱的自己，今天早上见儿子不起床，开始很有情绪，又有点稳不住，说负能量的话，根本没有去看儿子的身体状况，但还是听进儿子的话，很快就觉察到自己的不对，马上就转变态度，理解儿子，并与老师联系。儿子去医院看病，我不信任儿子，其实内心是关心儿子的，儿子找我沟通，我还是没有像以前一样只站在自己角度考虑，根本听不进儿子的话，这次接受儿子意见，也真实表达自己的想法和看法，既没有无原则讨好，也做到了有错误坦诚接受。儿子内心的情绪也很快化解。我看到内心还是太在乎儿子学习，对儿子内心感受容易忽视，总是希望儿子进步快一点，学习上更努力一点。但在经营母子关系上，我却总是重复以前模式，总是自以为是第要求儿子成为我期待的样子，而没有看到和全然接纳儿子作为一个独立的生命个体他本来的样子，我还没我做到无条件地爱儿子。好的关系才有好的感觉，好的感觉才会有好的结果。一切从好的关系开始。以后我再也不能动不动高声大气说话，平静平和稳稳妥妥才是我最需要做到的。
