暴躁的情绪一次就会致使我们一天都是坏心情，还会让我们越来越暴躁致使失控。
情绪是个恐怖的东西，他好是一切都好心情生活都好；她暴躁恶化时可能你只能在自己的世界中看到一片黑暗，更恐怖的是还可能致使所有的身边人感受到同样的黑暗。
就像一片晴朗的天空突然变得一片乌云密布电闪雷鸣，让整个世界感受到雨中的忧伤，伤心的雨。
最近不知在哪个短视频上看到的，当你情绪快要失控时，请：点头
可能这个代表不了什么，但能代表你的认同，点头：是的，好的，对的，认同，晓得，Yes，.......
这些都代表我们情绪改变了，因为我们不在抗拒，不在反感，不在排斥，.....
这是一次放下，放下我们暴躁的情绪
