昨晚，第二次和儿子一起玩情绪故事。

我和儿子互相为对方抽一张情绪卡片，我帮儿子抽到的三张情绪卡片是：生气、沮丧、自豪，儿子讲了2个情绪故事。

【生气+沮丧】：今天我跟妈妈说想周六去外面吃饭，妈妈不同意，我很生气，我很沮丧。

我回想了一下，这是放学路上发生的事情，在我的逻辑里，我是把周六的时间调到周日，这不算拒绝吧！所以我没在意这件事情。而在儿子的逻辑角度，我是拒绝他的，他的感觉是不好的。好在儿子讲出来，让我能有这样的一份觉察，谢谢儿子送的这一份礼物。

【自豪】：期中考试语文考了100分，我很自豪。

听到儿子这么说，我很惊喜。我能感受到他说这个话时内心的那一份自信，感觉到他为自己通过努力获得好成果的这一份快乐，感受到这些努力、快乐、自豪是他自己的。

“孩子，你为自己自豪”

“孩子，你是我的自豪”

这两句话背后的信念是不一样的，一个是努力是为自己的，一个是努力是为别人的。这就是鼓励和表扬的最大区别。

情绪故事的游戏真的非常好，有些妈妈说孩子不愿意说，或许，可以试试这个游戏哦！

图片发自简书App