昨天是背着将近三公斤的背包“越野”跑了五公里，背着东西跑步真的极不舒服，想快也快不起来。关键是步子迈得明显慢多了，这也是快不起来的主要原因吧。
今天早上依然是背着背包跑步，只不过跑得少了一些，就两公里多。
速度比昨天快了那么一点点
今天只跑了两公里_2021年6月24日跑步日记
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 昨天没猛跑了一通，心率飙升得厉害，虽然呼吸还能控制得住。 今天早上却是龟速跑，背着将近三公斤的背包跑的。就是多了个...
- 今天早上天气很好，空气质量为良，温度也将近十度，非常适合跑步的天气。 但今天早上时间紧张，只好把跑步时间减半了，所...
- 从山野里归来后的第四天，双腿和双脚的酸胀感终于消退了大半，上下楼可以不用扶着扶手了，脚趾的淤血也渐渐消了，走路也不...
- 今天是蓝天白云的好天气，但孩子只愿意跑三公里。我同意了，因为带着负重跑步确实比较困难，刚刚开始，我也希望他能有一个...
- 今天原计划跑步六公里的，最后只跑了三公里。 说起原因来哭笑不得，现在早上天气气温较低，慢跑基本上很少出汗了，出门前...
