超过限度的欲望是痛苦的根源。
——（印度）克利希那穆尔提
也许你从未想过什么是痛苦，它为什么存在着，它的根源又是什么。
衣食住行不能使我们满足，我们的欲望越来越多、越来越大。从想要被尊重、被爱、被看得起，到想要成功。贪婪是幸福的天敌，要想真正获得幸福，就要学会淡定，学会知足。人活着，其实就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。
只要心态未改变，欲望会一直存在，并且会一次次卷土重来，一旦得不到就会让我们变得异常痛苦。
幸福不是得到得多，而是计较得少。当我们认识到这一点之后，学着平衡财富、权力、职位堆砌出来的自我，放下执着的心，重新审视你的内心世界，你会发现许多以前所没有发现的东西。
减少欲望，增加满足感，才能从贪婪中解脱出来；舍得放弃，甘于淡泊，才能获得心灵的安宁。
