生命陪伴心语系统

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会；（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？

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下午在超市买东西，收银员告诉我112元时，我本能地说“啊？这么贵？不对吧？”收银员开始一样样给我报价格，并把小票给我，让我算，我居然也从上到下溜了几眼做了大概的计算。

在拎袋子时，恍然觉悟，我在干什么？这时的感觉是什么？

是匮乏感，受限感，不信任感、怀疑感。

背后的想法和信念是什么？“我付出金钱就少了”，“这些东西不值这么多钱！”“收银员不会算错了吧？”

同时在内心迅速地说“感谢感谢，我用金钱的方式表达赞赏与感谢！付出金钱，我得到了需要的物品，都是日用品，洗发水、牙刷、牙膏、擦脸油，可以使用很长时间，真是很好了！”更加不可思议的是，这一切原本都是幻象，都是不存在的，而我居然能真实地感受到超市，超市里的收银员，琳琅满目的商品、并创造了整个体验过程，难道不是很奇妙吗？

就像电影里的故事，电影里的角色是演员扮演的。我人生影视剧的故事，是千真万确的吗？收银员难道不是伪装的天使？调出我的情绪，给我机会用流程收回力量，用语言转换表达方式的不同让我体会创造的美妙。

感谢感恩！