昨天是今年风雨无阻坚持跑步满一个月的日子，今早跑了个10公里祝贺一下。边跑边回忆坚持跑步的这些日子，貌似坚持也没有那么难。遥想当初理由很多，不同人跑步的初衷都不一样：
1. 因为装备而跑###
记得还在北京的时候，某一次逛街，逛到运动层，看到好多漂亮的衣服，当时就想：“现在运动服都做的这么好看了，好想穿，等以后能坚持运动的时候再入手。还好我不是“装备先行”一族（身边不乏还没开始跑就入手各种专业装备的朋友，最后没跑几次，装备就躺着睡大觉），否则铁定忍不住败家。话说我到现在还未入手当初看中的运动服，入门的服装都是去性价比超高的迪卡侬淘回来的，在想哪一天能毫不费力的天天坚持的时候就去入手我梦寐以求的“漂酿”衣服，O(∩_∩)O~~
2.因为健康而跑
我到今年重拾跑步之前有断过一两个月没有健身没有跑步。我记得去年来到珠海之后开始跑步，因为身体一直不大好（之前吃了一两年的西药，身体损害挺大）。换了好的环境就想不能辜负大自然、不能辜负自己曾经的勇气、不能辜负时光，要好好锻炼身体，而跑步是最简单又能强身健体的运动。后来从9月份起每周星期一、三、五去健身房健身，星期二、四坚持跑步，但是好像是健身的时候没有集中注意力，姿势不标准，后来膝盖有点疼。还贸贸然去跑了一场半马，后来膝盖疼的有点厉害，于是暂停健身跟跑步。过完年回来感觉身体按捺不住，每个细胞都在催促说：“我要奔跑要奔跑，你该去跑步”。于是定了一个2017年小目标，每天早上坚持跑6公里以上，必须是早上（第一，早上时间可控，因为只有早上的时间完全属于我，实在不行就起早点，再早点；第二，去年晚上跑步会失眠，据说早上不会；第三，加班严重，晚上的时间完全不可控；很重要的一个原因早上拍可以想养成早起的习惯），风雨无阻，不方便的时候快走代替。我记得当时给几个朋友讲：“我今年的目标之一是每天坚持跑几公里”（没敢说是每天早上，不过在做计划的时候都是写的早上）。记得他们当时的反应大体是：“天天太难了”，委婉一点的是“有难度”（估计心里在想，太难了吧，你肯定做不到）。不过到目前为止我是做到了，坚持一个月的小礼物也到手（虽然是拉的赞助）。
3.因为减肥(keep fit)而跑
身边有一些人是因为减肥而跑，不过好像坚持下来的屈指可数，想想也是，估计有那个毅力的人估计也胖不到哪去_。不过对我来讲跑步反倒让我增肥，因为跑步新陈代谢加快，吃的更多，而且我发现吃饭的速度也快了好多（有时有意识的想控制速度，可是吃着吃着就忘了，也是没了谁了）。
4.因为释放压力而跑
记得我刚开始跑步除了为了健康，还有一个很重要的原因就是释放压力。当时换到一家新公司，还是一个刚刚拿到天使轮投资的创业公司，还是一个新行业的公司。再加上自己行业的经验以及该职位的经验都比较浅，一下拔高几个层面，确实一下子压力山大（其实现在回想也就那么回事，可是在成长的时候是痛苦的。）。要管理员工，以前都是只需计划安排自己的工作就好，可是一下子除了安排好自己的工作，还必须安排好几个其他同事的工作，还要做部门规划。还要协调各个部门的工作，还要维护好用户。所以，一下子猛然袭来，真有点招架不住。但是，“因为有那个能力才坐那个位置，而不是因为坐了那个位置才有那个能力”（其实也不一定，也许是因为坐了那个位置，发现能力不足，才提升的更快呢？who know~），所以一面提升自己的能力，一面压力还是很大，于是就更想跑步。不得不说跑步确实是释压的很好的方式之一，喜欢跑步后的酣畅淋漓，喜欢跑步时的自己，喜欢跑步时的思考，喜欢跑步时的时光。现在能稍微体会到一丢丢，为什么好多成功人士都会坚持跑步，因为跑步真的能释放压力，跑步能给你动力，不断往前，一直坚持的动力，跑步能磨练一个人的韧性。好多时候真的觉得自己有点坚持不下去，可是跑跑又能继续坚持。
5.因为装逼而跑
这个目前还没发现，哈哈，不过也不排除有。
总之，从身边跑步的朋友来看不管一开始基于什么原因迈开腿，只要坚持，最后都会对跑步上瘾，最终爱上跑步。反正我现在已经爱上了，据说21天就能养成习惯，已经30天了，希望已成习惯。
纪念跑步一个月 爱自己 么么哒 2017.03.04