我记得有一句话是这样说的：我们每个人受时间牵绊，看起来我们每天安排自己的时间，自己掌控自己的时间，可事实却是我们只是时间的追随者，电影《降临》不就是这样的吗，而这正是现实生活的折射。我们是时间的追随者，也是时间的朋友，在这个过程中让我们沉淀和积累，而管理自己的注意力便是快速成长的捷径

  现在是一个互联网高速发展的时代，网络信息在爆炸式的增长，对于大家来说有利也有弊，因为这个互联网的时代缩短了人与人之间的距离，要得到的信息网上随便都可以找到，可是很多的知识都是碎片化的，有人整天刷微博微信公众号，到处去学习，大部分的注意力被流失了，可是叫他们说出来今天学到了什么，还真说不出来，那里对你有用的知识只有一两点，但是需要花费你大量的时间和注意力是非常不可取的，也是很不划算的，有近的不捡，非要绕一大圈去捡远处的

李笑来老师在《通往财富之路》讲过，人最重要的是管理自己的注意力，你的注意力比你时间金钱更有价值，也就是说注意力>时间>金钱，钱没有了可以再赚，时间本来就是我们抓不住的东西，它一直都是流逝，唯有注意力是最具价值的，善于管理自己注意力的人是成功的

  其实只要去观察一下你就会发现，生活中很多的事物在偷走我们的注意力，当你想静下来用这个时间来提升自己的成长来学习的时候，突然一条娱乐圈新闻弹出来，一条微信信息，循环的刷朋友圈，不断的刷微博，自己被这些事情带着跑，如果不去管理的注意力的话，那我们只能沉没在这茫茫人海

  人的时间和精力非常宝贵，《刻意练习》这本书里面也提到过，会管理自己的人是聪明的人，不要到处挥霍自己的注意力，并将自己的注意力用在真正能够提升自己的事情上去，是想让自己更优秀的人要做到的事情

  希望可以帮到那些正在努力的人，和迷茫的人，少走一些弯路，重视起来自己的注意力

  本来第一次写作，文笔不是很好，希望大家多多反馈，另外后续我会更新一些我学到的干货给大家，有兴趣的朋友可以关注