听坤店的，一心一意只做一件事。
有方法，有自信，有决心尽自己最大努力把这件事做到最好
昨天我家先生也说，把每件事的完成都当做一种体验而不是生活的目的，感觉会完全不同。
比如 肚子饿了要吃饭，要学会享受不同食物带给我们的快乐；每天要挣扎着起床去上班，要想到上班可以赚钱还可以让生活变得规律；去哪里旅游，不一定非要等到目的地才算开始，整个旅程都是风景；做家务虽然会有点累，但是可以放松身心，收获一个温馨的环境；接到棘手的任务，可能会感到不知所措，但是试错的过程也是成长。
人生所有事情不要把它当成是一种任务和负担，学着让它成为我们生活的一部分，学会让他成为我们的朋友，这样我们就能够心平气和的活在当下，不过分的焦虑，享受生活带给我们的一切，不论是好的还是坏的，它都是我们生命的一部分，允许一切不完美的存在，轻轻松松的过好每一天。
