你的焦虑全是因为你不够优秀

1

焦虑

升职加薪半年后,某天我看着每个月到手的工资条,2万+,再看看银行卡里的数字,公积金里的数字,终于可以付个小房子的首付了。

于是马不停蹄的看地段,看房子,看价格,在中介各种介绍下,我看中了一个临近地铁的大开间,于是订了下来,之后就是一堆的各种买房手续,最后简单装修房子。

在北京漂了八年,居无定所了八年后,总算是住上了自己的房子,虽然小,但是这是自己的房子。我再也不用担心大冷天的顶着刺骨的风四处找房子,再也不用担心被房东涨价钱,再也不用担心突然被赶出来,拖着行李茫然的走在马路上不知道去哪,再也不用担惊受怕了。

我看着自己的房子,想着,住在自己的房子里真好,脸上溢着满足,心里感到踏实,安全。可是这种感觉仅仅维持一个月不到,又不踏实了,夜里醒来再也睡不着了。想着那百十万的银行贷款,三十年的期限,这辈子交代给这个房子了。

以后再也不能任性的辞职了,换个工作也要小心翼翼了,生怕出现青黄不接。还要担心工作出现差错,一不小心被开了那可怎么办,看来以后要更加努力,以前嗤之以鼻的加班说不定也要成为常态了。

说走就走的旅行也只能看着别人潇洒的去了,祖国的美好河山只能从照片上欣赏了。喜欢的衣服化妆品也要斟酌斟酌了,该不买的还是不买了。前几天老妈说走路时间长了就胸口闷,还得攒点钱让老妈趁早检查检查,没大毛病还好,如果严重可怎么办呀!去哪弄钱给老妈看病,怎么办?怎么办?瞬间再也睡不着了。

别我看着我是升职加薪了,有房子了,生活的更好了。可是谁又知道,这才是生活质量下降的开始,心里焦虑的源头。一切皆是生活压力的增大,对未来的不确定造成的。如果再来个公司大面积裁员,到什么年纪一律开除,估计真该要来个跳楼解脱自己了。

2

前段时间和好友梅子聊天,梅子突然说:“我想去医院咨询一下卵子冷冻,你也去看看吧,没啥问题咱俩一块去冷冻点卵子吧”。

我一瞬间脑子当机了,好好的干嘛去冷冻卵子。梅子说:“你忘了,去年我怀孕都快四个月了,孩子突然停止发育了,医生也没找出什么原因”。我知道这回事,可是,这都一年了,身体也调理的很好了,继续怀孕就是了,干嘛费那事。

可是梅子的理由很充分,她说:“我现在太忙了,天天不是加班就是出差,怎么怀孕呀。再说,我刚升了部门主管,要是怀孕了,以前的努力都泡汤了。”

我对她说:“那也没必要去冷冻卵子吧,过两年怀孕也不晚,你现在刚过三十,不用那么着急”。

可是梅子显然不认同我的观点,她说:“现在不能和过去比了,以前女人五十还能生孩子,生的个个健健康康的。可是现在,你看看,电脑电视手机一切电子产品辐射,出门坐个地铁都要电子检查,那也辐射。还有,咱们吃的,这个转基因,那个转基因,能不影响吗?重要的是,天天雾霾,自己的健康都成问题了,还能生出来健康的孩子吗?”

听她的话,确实有一定的道理,可是也还没有到冷冻卵子的地步,如果真冷冻了,说不定她会因为工作,把生孩子的事情继续延后,所以我想劝劝她,我说:“说是那样说,现在大家生孩子都不早,很多都是三十四五了才生孩子,不都是很健康吗?”

梅子继续她的道理:“是有不少人年龄很大了,生的孩子照样很健康。可是你看看周围,有多少人怀孕了莫名其妙流产了,我一个同学结婚十年了,前两年不想要孩子,想要了怀不上,怀上孩子了就自然流产。还有一个客户,也是好几年了,自己折腾的够呛,可是孩子在哪呀?“。

停了一下,她继续说:”以前这种事情有这么多吗?咱们生活的环境,吃的东西对咱们都有影响,所以,趁现在年纪还不算太大,身体还算健康,赶紧去冷冻点,给咱们增加保险,知道吗?傻丫头,女人不象男人,六十、七十了照样可以要孩子。如果冷冻了健康的卵子,就是咱们五十了,想要孩子照样也能要,不想要也没有关系。”

我能理解她焦虑的心情,工作正在要紧的时候,正是往上冲的阶段,不能在这个时候掉链子。

一旦生孩子了,可能就这样了,升职加薪再也别想了,如果生孩子,检查费,生育费,养育费,教育费,一堆一堆的,都是要钱,现在不趁机会挣钱,到时拿什么养孩子。

可是如果不生孩子,真等过几年,有钱了,生不了怎么办?女人的一生为了什么,再有钱,事业再成功,最后还要回归家庭,如果连个孩子都没有,和老公天天四目相对,多少爱情,多少感情,有一天可能都消磨光了,那时怎么办?

其实说到底,都是生活压力造成的,是对未来的不确定,迷茫,对现在高离婚率的担忧,对生活环境的担心。这么多的担心,都不是自己能改变的,只能无力的去承受,所以焦虑,所以担心。

3

同事杰然去年的状态一直很不好,我们相识八年了,从来没有见过她那个样子。我进入公司,她已经在公司几年了,工作一直很稳定,工资也不低。

有一个青梅竹马的老公,两人恩恩爱爱,老公在一家研究所上班,月工资据说税后五六万,在北京这寸土寸金的地方有两套房子。在无数人还在为摇号发愁时,她已经买车好几年了,儿子聪明可爱,马上要上小学了。

我实在想不出,她有什么好郁闷的,有什么好发愁的,别人有的她有,别人没有的她也有,可以说得上过的非常不错了。可是她就是焦虑,心里发愁,有一次我实在不明白,就问她为什么,如果我是她,估计做梦都会笑出来。

她说:“儿子马上要上小学了,在北京的外地孩子上学,有各种各样的要求,首先要在父母纳税所在区域,还要有房子,还要有其他一堆的证明。”,她说了很多,我已经记不着了,反正为了孩子上学,得准备一大堆的各种证明资料,证明材料不符合要求,有可能孩子学都上不成。

这让她觉得自己受到了排斥,好象低人一等似的,心里很难受。最重要的是,她觉得自己是漂着的,根不在这里,没有安全感。

家里有个什么事,连个帮忙的人都找不到,邻居都不认识,亲戚更是一个没有,感觉特别孤单。这种心情又找不到人诉说,给老家的人说,老家的人理解不了,还都羡慕她过的好。给同事又说不出口,感觉好象炫耀似的。给同学说吧,大家不在一个城市,不少同学在三线城市,是理解不了这种感觉的,就是说了,也消除不了心中的那种苦闷。

给老公说,老公说她瞎操心,给她分析自己一家其实过的很好很幸福,老公也不能理解她的感受。

她只能一个人承受着,难受着,焦虑着。为孩子上学焦虑,为自己漂着焦虑,为心中的无助感焦虑,有时还会觉得心慌。

4

在北京这样的城市,她承载着很多人的梦想,承载着很多人的期望,承载着很多人的现实。同时,她也承载着很多人的无奈,承载着很多的人担忧,承载着很多的人焦虑。

这些焦虑来自对未来的担心,对现实的不满又无力改变。这些焦虑来自对压力的无处发泄,只能一点点的往下咽,咽多了就成了焦虑。

有很多现实是我们无法改变的,就象雾霾,就象辐射,就象上学,不能改变,只能接受,那不是个人能改变的,所以只能改变你自己的心态。

可是对未来的担心对压力的焦虑,其实说到底是感觉自己还不够优秀,还不够有能力,如果现在你有能力赚十个亿,还会为那个小主管不要孩子吗?还会为房贷为工作为父母发愁的失眠吗?我想都不会。

那么重要的是提升自己,把自己变得更加优秀有能力。第一步,挖掘你自己的兴趣、爱好,或者你擅长的方面,找到自己的梦想;第二步订个长远目标,即最终的梦想目标,然后分解成一个个可执行的小目标;第三步,按着制订的目标努力的一个一个去实现。

记得千万不要去实现别人的梦想,一定是你自己的,那才能是你在未来能坚持下去的动力,才能够一步一步的去实现。

当你每天为实现自己的梦想而努力时,每天累得象条狗时,你就没有时间去担忧,也没有时间去焦虑了。你只会每天愉悦的努力的奔跑,当你不经意的停下来时,你会发现,那些担忧焦虑都没有了,取而代之的是优秀,是满满的自信和对未来的憧憬。

2017-12-19晚

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