能够就事论事，不迁怒于人的人，一定是能将自己情绪控制很好的人
恰恰，有很多人被自己的情绪左右，一遍又一遍，不厌倦么，有的习惯了，有的在挣扎，却不能挣脱
不能控制自己情绪的人大都有一个共同的原因
从小的生活环境就是这样，父母双亲有一方脾气不好，孩子与之沟通很少
要么就是大人不在乎孩子的感受，孩子不能在大人那里得到肯定的答复
要么就是敷衍或者责骂，挫伤孩子的自尊心，认为小孩子有什么，教育就是了
再么就是嫌弃孩子不听话，自己心情不好时，迁怒于孩子，使得孩子害怕，畏首畏尾，小心翼翼，不敢说出自己的想法
孩子因为能力有限，只能屈从于大人的威严之下，等长大了，才开始有办法反抗
一是自己有能力了，所以当别人不顺从自己意愿时，就会发火，来显示自己的强大，争夺话语权
二是自己已经不会好好沟通了，不能将自己的意思，正常的表达出来，只能靠着发火
壮胆说出来，意图让别人被自己的情绪吓到，进而服从了自己
发火以后自己其实不会很爽，反而会心烦
因为不能控制情绪导致的发火，不但不能解决问题，还可能会新增问题，无异于火上浇油
所以，很多时候，不是什么事情让自己心烦，而是这吓人的情绪在扰乱自己
因为不能疏通情绪，所以让自己变得暴躁，心烦，甚至焦虑
所以，做人还是要心平气和一些的好
要做到凡事好商量，不强压对方，自己的观点也不一定正确，所以先做一个好的听众
凡事敢做主，不轻易改变自己的决定，不随风倒
凡事敢担当，不怕犯错，只要在法律道德之内，没有什么大不了的事情
希望可以对不能控制自己情绪的人有些启发，减轻一些烦恼，生活很美好
与大家共勉之
