复谷第三天，装着两大保温杯的米汤，清早巴亮就从宁波出发了，答应三姐陪她去一趟上海华山医院，自以为做了完全的生理准备和心理建设。
老姐看到我第一句，就是怎么瘦了又黑了，果然“白只属于胖”，第二句就是说我今天有一些憔悴，一开始没敢跟她说我在复谷的事儿，总觉得自己年轻，应该不是事儿。宁波到上海的高铁，因为票买的晚了一些，过了绍兴就补票，一路站到了上海！下了火车就觉得有一些疲惫了，连忙喝几口米汤压一压。
医生约的一点钟，所以正中午一直的路上，确实人会有一些虚脱感，幸亏走走停停，不赶时间，就是差点被医院的空调冻死！
这一路上，每一次和美食插肩而过，都是对内心的极大考验，我在心里告诉自己，15天之后，我要做一枚吃货。最大的诱惑，老姐吃中饭，我得看看，米汤喝喝；还有就是火车站到处可以遇见的KFC和麦当劳，人们大快朵颐的那一种满足感！自己能吃的时候根本没有关注过这一些，现在会觉得这些人的神情是如此的幸福！果然，一切因为认知改变而改变，这一路，让我用另一个视角感受着身边的人们！
明天啥也不能做了，继续夏眠休养一天；辟谷就是要养的！身体是革命的本钱，面对诱惑，视而不见，不过明天应该可以有白粥喝了呢！
