告诉一个病人他又自卑的情绪，是没有什么用的。这样做只能增强他的自卑感，而不是教他克服这种情绪。

一个行为举止处处故意要凌驾他人之上的人，我们也怀疑他是为了隐藏自己的自卑感，需要装腔作势一番。 

我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都希望改善自己的处境。三个孩子被带到狮笼前，第一个孩子说：“我想回家。”第二个孩子说：“我一点儿都不怕。”第三个孩子说：“我能向他吐口水吗？”事实上，这三个孩子都感到了自己所处的劣势，但每个人却都按照自己的方式表达自己的情绪。

没有人能长久不变地忍受自卑感，他一定会采取某种行动来解除自己的紧张状态。

如果一个人觉得自己弱小，他会跑到具有优越感的环境里去。如果他对工作上的问题不能应付自如，为了获得自信，他可能会在家里变成独裁的暴君。

受了委屈的孩子发现眼泪是驾驭别人的最佳武器，就会变成爱哭的娃娃，而这类孩子成年后，就很容易患上忧郁症。

“恋母情结”，如果一个人不敢在外界面对爱情问题，他便无法解决这个问题。恋母情结的受害者大多是被母亲宠坏的孩子，同时他的父亲还对他漠不关心或者冷漠无情。他们所受过的教养是他们深信：他们的愿望得到满足是他们的特权，而他们却不知道在家庭之外可以凭借自己努力赢得好感和爱情。

自卑感本身并不是变态，它是人类进步的诱因。科学的发展就是因为人类感到自己的无知并预测未来的变化。

婴儿是非常柔弱的，他们需要年长者照顾和保护。由于每一个人都曾经是弱小的婴儿，如果人类缺少了合作，便只能完全听凭环境的宰割，所以我们不难了解一个儿童如果没有学会合作，他必然会走向悲观，并发展出顽固的自卑情结。

人人都有对优越感的追求，它具有唯一性。它取决于个人所认同的人生意义，体现在一个人的生活方式中。了解一个人的生活方式就像解读一位诗人的作品。诗人的文字不多，意义却异常深远，只有我们动用自己的直觉和研究才可以推敲出来。

在四五岁的时候我们就已经懂得了人生的意义。我们经常发现很多医生很早就耳闻或者目睹过死亡的事例，而这种事给他们最深刻的印象是，人生是不安全的。如果一个老师的社会情感很弱，那么他就可以通过当老师的方法来让自己获得优越感；只有那些比他弱小或者经验不足的人在一起，他才会有一种安全感。不了解儿童的人，是不了解成人的。

很多人在恋爱之后觉得自己变得很脆弱，其实从某些方面来说，他们是正确的。恋爱中的我们会变得很温柔，并且对对方的爱慕也会比较容易使我们受到伤害。只有那些认为自己永远是强者，可以隐藏感情的人，才会避免对爱的依赖。这样的人没有做好恋爱的准备，也不会去接受爱情。

一个女孩子，觉得自己的母亲不喜欢自己，因而受到自卑的困扰。她想要证明自己比母亲更强大，认为能够制造麻烦就可以证明自己更强大。由此可以看出，儿童偷窃或者有其他不良行为时，大都是出于报复。

对于这些在寻求优越感中犯了错误的人，我们应该给予怎么的帮助呢？ 假使我们知道每个人都在追求优越感，这就不难了。他们的唯一错误，就是把精力浪费在了毫无意义的事情上。如果采用正确的方法对待别人，我们就会发现，说服他们并不难。只要他追求的优越感中含有高度的社会责任感，他就不会犯很大的错误。