提升生活品质,把生活过成诗情画意

从学生时代步入成人时代也已经经历了1年的时间,想想这1年时间的生活,我好像并没有什么改变 还是和原来一样的住宿环境,还是还原来一样接触的人 每天的生活作息也还是和原来一样,只是现在没有以前那么忙了。

现在想想,既然已经步入社会,就应该学会和成年人一样生活了。不能像以前一样在学校只知道学习,其他的都不理会。也可能是因为没有收入来源,想做的事也干不了。

要想改变就得从提高生活质量开始。

1.应该租一个自己喜欢的房子,学会装饰房间,做饭,自己一个人独立生活。

把生活过成自己想要的样子,而不是随意凑合就行。

2.提高审美

选择适合自己的衣服,提高衣品,买1 2件价格高且有气质并且适合自己的衣服,不能应该价格高而舍不得买

买1 2双自己喜欢的鞋子,即使价格高也无所谓。

学会搭配,项链 手链 头发配饰 耳钉 帽子等都是一些必备的单品,一开始不会就要从模仿开始。

3.脸是一个人最重要的门面

a.要注意适时保养,女人一到年纪就会很显老 所以前期一定要做好工作。千万不能懒惰。经常保持敷面膜的习惯,清洁和保湿一定要做好。皮肤经常保持不缺水状态,偶尔去个美容院。

b.脸上要保持干净,即使偶尔长痘,但也要保持整个看起来很清爽的感觉。这个可能就要用适合自己的产品来维持了。

c.选择适合自己的护肤品,如果没用对,只能是浪费钱且对脸起不到效果。护肤品多去装柜买,自己当场试一下才可以。我自己就是一个鲜活的例子,以前的我也不知道怎么买护肤品,比如洗面奶,用了就行,也不注意适不适合自己,随便在超市买一个,水乳也一样,直到后来就出现各种各样的皮肤问题,敏感肌,红血丝等,导致后面需要花很多钱才能治好前面导致的问题,治好好皮肤也还是一样不好,所以 一定要选对适合自己的产品。

皮肤问题赶紧想办法治,其实不是根治不了,是自己没有去积极主动的做这件事,最大也是经济限制吧。其实有很多好的产品,用了确实皮肤会变好,但是太贵消费不起。但是可以想办法买一些在自己经济范围内且适合并对自己有用的产品。

d.学会化妆,真的应该去报个班学习一下,平常也要多练习,出门化淡妆是一种基本礼貌。没事看看《了不起的麦瑟尔夫人》,里面的女主连自己的丈夫都没有见过自己真正的素颜,为了保持身材,坚持10年量自己的腿围,胸围,腰围等。这才是精致女人该有的素质。

4.保持整体的整洁干净。

头发干净,脸干净,衣服穿的整洁得体,没有不干净或者气球等问题。

5.有一个适合自己的发型

发型对人还是很重要的。头发时刻保持干净,没有分叉的头发,头发不干枯,注意头发的保养,如果头发太差,对整个人的影响也是很大的。

6.保持身材

a.每天都要保持一定的时间运动,不仅可以健身,防止长胖,而且也可以锻炼身体。等以后老了就会知道运动的重要性了。

b.控制饮食,不要吃过多的垃圾食品。输入和输出是相对的,你吃进去什么,你的脸,身体都会反应出来的。

也要注意不要过量食入,每天保持适量即可。不要突然暴饮暴食,也不要突然几天不吃不喝,这些不仅对身材,也是身体有好处。

廋的人真的比胖的人漂亮。。

7.多读书,提高思维的高度。

只有心改变了,行动才能变。不管是增长知识的书 还是教会你做人处事的书,亦或是让你学会某些技能的书,反正读书一定会给你带来益处的。

但是读书也要带着有目的的去读,这样你才能成长的更快。有时候我们会有为什么我读了很多书,我还是什么都不知道的感觉,这是因为我们没有目的的去读书,读完后你只是知道了这本书的大概梗概,没有自己去思考怎样运用到实际生活中去,所以读了和没读没有什么区别,只是可能未来你在某一天遇到书中的问题 你会突然想起你读过这本书,我没有运用这本书里教会我的道理去解决这个问题,但可能那时候你都忘记你读过这本书了。所以,我们读的书一定要结合自己实际去实践,这样才会有更大的进步。

8.多旅行,见多识广,提高见识。

有些事,有些景,不是自己去亲眼看是不能体会到的,每年给自己定个目标,每年至少有一次独自的长途旅行。

比如说你去贵州旅游,可能你已经在书上看到过贵州是一个怎样的城市,但是没有亲身去到当地体会,你永远不会知道贵州的食物是怎样的味道,贵州的人民是怎样生活,他们的风俗是什么等,去了一趟后,你知道的比你读的很多本书都多,体会的也更深刻。当然旅游也是一种放松愉悦的方式。

9.有自己的专属味道与个性。

自己常用的身体乳,洗发水,沐浴露,香水等只用自己喜欢的一款,长久以来就会形成自己的专属味道。

建立自己的个性,让别人一看到你能认出你的专属名片。你的穿着打扮,言行举止都要形成自己的标签,你就是品牌。

10.经常保持微笑。

11.有自己的兴趣爱好,结交不同的朋友。

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