【死磕2017最后99天】 45/99

关键词：极简主义、成长、工具

今日阅读：《极简主义》P001-P040

昨天完成写作打卡后，在为今天新的阅读挑书，翻阅了《时间管理》，跳过了《跃迁》，一想这周末就是双十一了，可能茶几上的《极简主义》更适合加速阅读并吸收。

就这么决定了！一定要控制住“剁手”。

这本书的作者也就是书中自述成为极简主义的两位主人公：瑞安和乔舒亚。

两位年轻、帅气、有想法的男士。

他们的关系：五年级相识的发小。

他们两人少年时期都有着不同情况的难堪时期，几乎是临近问题少年的状态。

几经曲折，在25岁——35岁期间逐渐成长、步入正轨，家庭和工作都面临着大变革。

直到事业上取得了一定成功，也有足够的收入，但却觉得不幸福。

俩人思索后，发现自己需要去究其原因：

1、确定“锚”，为什么“得到想要的”物质财富并没有让我们快乐。

2、弄清重点，给“锚”优先顺序分主次进行排列。（主要锚——明显阻碍我们自由；次要锚——消耗少量注意力和时间）

乔舒亚在处理他母亲离世后事时，看到成箱成箱母亲保留的儿子小学时的奖状、作业、画作，让他不禁感慨自己吸取的经验教训：

1、我们不是自己的财务本身；

2、我们的价值并不局限于自己所拥有的财产；

3、记忆在我们心中，而不是在物品上。

4、财务给我们的身心带来太重的压力；

5、你可以给自己想要记住的物品拍照留念；

6、对我们来说只能平添愁思的物品，对其他人来说却可能有实际用途；

7、放手让我们获得自由。

在他们两人的蜕变经历中，我感受到极简主义其实并不是让我们拥有的东西越少才越好，它只是一个帮助我们获得人生满足感、幸福感和自由的工具——远离恐惧、烦恼、重压、内疚、抑郁和束缚，从而获得真正的自由。

它对于我们有哪些益处呢？

1、取回我们的时间；

2、让我们摆脱多余的东西；

3、享受我们的生活；

4、探索我们生活的意义；

5、活在当下；

6、专注于重要事务；

7、追求我们的热情；

8、寻找幸福快乐；

9、做任何我们想做的事情；

10、找到自己的使命；

11、体验自由；

12、创造更多东西，消耗更少东西。

这是乔舒亚和瑞安总结的，我希望等读完本书并且自己进行了极简行动以后，能自己再来总结极简带给我的受益。

极简不光是对物质的整理，更是一种精神上的洗礼，再放远看，就是一种人生态度。

使人生有意义的五大价值：

1、健康

2、人际关系

3、热情

4、成长

5、奉献

这些都是伴随着我们一生并能赋予精神力量的价值，不是一蹴而就获得的，需要我们经历苛求、选择、抛弃等复杂的过程，挖掘自身内心最深处的思想，从而获得最原本、最真实的幸福。