【关键词】觉察
觉察自己，用文字日记书写的方式，每日觉察，觉察带来自我觉知，如果人都不知道那些地方需要提高，谈何成长。每日将自己所观所感，记录下来，觉察身边一切小事。2020年，和自己和谐相处。创造属于自己富而喜悦的能量场，感悟每一天。
【关键词】选择
选择大于努力，跳出舒适圈，选择变化，大胆拥抱变化。人生没有草稿，写完今天的这张就不可能再有同样的另一张，平常的日子总会被我们当做不值钱的“废纸”，涂抹坏了也不心疼，总以为来日方长，纸张还有很多”，实际上，生活不会给我们打草稿的时间和机会，每一笔下去都无法再涂改。我们每天写下的“草稿”，都会成为人生无法更改的答卷。
【关键词】相信
今生你能渡的人，都是信你的人，今生能渡你的人，都是你信的人。 “信”到极致便是奇迹，成长是一个终身的事业，成长更是一个动词。有成长，这个过程喜悦而充实。感恩遇见财富花园每一个朋友，感恩遇见每一个学员，感恩你们对我的信任，还有很多感谢的话，一天的时间，我未能一一表达。感恩时间的恩典。在未来漫漫岁月可以随时表达感恩和并相信自己。
好文摘抄
在有人称其直言不讳时反问：“还有人比我更直言不讳吗？”完全说出内心想法，而且会维持对话安全感，让对方认真倾听自己的看法并做出积极回应。他们既能做到坦诚直率，又能做到尊重对方。我认为这才是一个交谈的高手才会做的事情。
推荐感悟：“境遇不重要，重要的是我们的想法，我们面对的态度！”我们可以选择通过改变大脑编织的故事情节，由控制想法而改变感受，展开行动。希望大家以后在生活中，多使用这个技巧，尤其是遇到情绪激烈的时候，帮助你成为情绪的主人，通畅和平地沟通，创造和谐幸福生活。
