2021-7-6

今天是什么日子

起床：9

就寝：1：57

天气：晴

心情：难过 平静

纪念日：

任务清单

完成的任务，最重要的三件事：

1.阅读

2.锻炼

3.练琴

改进：
习惯养成：

周目标·完成进度



学习·信息·阅读

《度光阴》


健康·饮食·锻炼

* 火龙果 酸奶

* 麻辣烫 鸡柳

* 凉皮

* 火龙果

* 零食

人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

* 练琴有了点进步

* 天很蓝云很白

* keep锻炼+拉伸瑜伽

* 阅读+电影



思考·创意·未来


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