精通对话·欣赏日记
《欣赏日记》---专属【专业教练训练营】
欣赏是一种能力。同时是可以被训练的!
这个练习的要点是为了锻炼教练型领导者的-欣赏力-,提升自我人生的四大核心关系的品质。
本训练根据人生重要的关系出发:
·和自己的关系
·和家人的关系
·和团队的关系
·和客户的关系
每天从以下四个方面记录下你所欣赏到的信息,分享给你的教练伙伴、教练微信群。
练习:每天晚上总计当天的收获,并写下《欣赏日记》。坚持三个月,你的生活将会有不可思议的奇迹发生。。。
同时,请你按照训练要求,每天给四大核心关系-欣赏力-的满意度打分,并分享到教练学习小组的微信群相互检视。
打分:(1-10分,1分非常不欣赏,10分非常欣赏)
问题
今天我最欣赏我自己的是什么?
回答
我最欣赏自己的是学习,努力,成长,转换
问题
今天我最欣赏家人的是什么?
回答
善良,尊重,爱
问题
今天我最欣赏团队的是什么?
回答
积极的状态,不放弃的精神,拓展的精神
问题
今天我最欣赏客户的是什么?
回答
客户对孩子的爱
问题
根据你今天的《欣赏日记》的平衡轮,你注意到了什么?
回答
对团队的不认可,对欣赏的能力的提升空间
问题
未来你将会做哪些调整,帮助你自己活出欣赏一切的人生?
回答
转换内在对话,欣赏的眼光看身边人
问题
明天你有哪些具体的打算?
回答
每天的欣赏日记,每天对一个人说欣赏的话
总结&收获
新的开始,对自己开工,从知道到做到,从0到1