读《幸福的方法》第六章有感

          人类的智商IQ对于成功的帮助只有20%，80%来自其他方面，比如所说的情商EQ,我们应该怎样让自己学习过程更快乐，而不是盲目的忙碌奔波型，福乐，就是个体完全沉浸于体验中，我们的感觉和体验合二为一，行为和觉察融为一体，在福乐状态中，我们享受着巅峰时刻。我们感受快乐，展现最好的状态，这样我们更有效地学习、成长、进步以及向未来的目标迈进。我们的至高财富就是幸福的能力，让所有的挑战和困难当做是奋斗的特权，在这当中所有收获才是最重要的，永远不要浪费从困境中学习的机会。