昨天认领了一棵树作为我的爸妈，我抱着它，感受着它的生命与高大，感觉自己很渺小也很幸福。
昨天中午和师姐师兄去吃饭，中途经过树林，看到新生发芽的树太美了，驻足停留了很久。还发现了美丽的油桐花，很多花掉落在草地上，就像长在草地中一样。我捡起了很多朵花，在树林里漫步，把花送到了不同的角落。突然我想抱抱树，印象中好像有一个树疗法，于是我环绕四周，找到了那颗稍微粗壮的大树。我抱着它，问师姐，这应该比我大很多吧。师姐说起码四五十年了。我说，那和我爸妈一样大了。师姐让我把它当成我的爸妈，和它说说话。我不知道说什么，但瞬间湿了眼眶，于是偷偷说了句，爸，你辛苦了。后来我又在树林里转来转去，师姐还给我拍了照片。最近的我在师姐的引导和照顾下，对周围环境和人的感知都更深刻了。我真的很感激师姐。
中午休息起来，看到xh师姐给我发消息，让我去唱歌。我立刻就想跑去了哈哈。师姐们唱歌真的很好听，跟她们一起唱歌真的是享受。
晚上和师姐吃饭的时候，我说，师姐我上学期很想吃火锅，但没人能一起去，所以就自己在宿舍里煮，但是吃了几次，就觉得不好吃了。师姐说，那你怎么没来找我呢，我上学期在宿舍煮了好多次饭。
我突然就想起之前舍友的朋友会和她约饭，一起出去玩。但是我从不会主动邀约别人。我啊，就是一个不太会玩的人。其实细想起来，办公室里的每个人虽然每天都一起学习，但是也都有自己的社交圈，在学习的过程中，也都能与圈子里的人维持着关系。他们都不是孤岛，但上学期的我把我活成了孤岛。所以我常常感到很痛苦，可能就是因为我没有情感的流动，没有灵魂的出口。
现在的自察，让我能够更好地把握自己了。我很感激。而且会继续努力保持觉知的。
