嫉妒这个话题太难说出口了，因为会说到自己会那么的小气，那么不大气，那么不理智
原本要说的嫉妒话题，在老师的引导下，我想起我有一件特能完美诠释嫉妒的事件
就是那年他在北京要搬家，然后将物件寄过来我宿舍，强烈的第六感让我看到眼前一个门开封的快递盒，知觉告诉我，里面装的肯定和前任有关的物件，即使道德告诉我不能打开，但是，我不能容许我以外的人，即使这个是在认识我之前的人，即使听不存在威胁性，但是，对我而言，这就是威胁，这是非常不安全的，就算是回忆，因为只要我有些许瑕疵，这些回忆可能就会替代我了。
看到嫉妒这个感受，太难了 除了不理智 好像没有解决办法
老师说，爱和嫉妒是很难分家的 ，话说，他对我有过嫉妒吗？
今天上班的路上，又一个非常好的自我觉察和成长，这几天工作的问题，因为副主任还有后面位置的同事总是理所当然叫我干活，让我非常不爽，我不是躲就是发闷气，除了凭什么老叫我干活，另外就是我都是一个准备辞职的人了，你们还这么使唤我。老子真的想拍版随时不干。可是，今天我突然想到，如果我现在在现在的工作单位就这样，我会不会将这些习惯到新的工作环境？当然在这里的不好的东西我觉得，不需要带走，留下就好。关于这段时间的工作情绪，我和自己说，其实我是不是可以换个角度想，就是：在工作上，我怎么样能将工作问题处理的更好？我现在所解决问题的方式，这么做会对我以后的工作会有更大的帮助。当我这么想，我发现今天的情绪好了许多许多
