9月23日 周三
2岁小孩对抗期的真相（一）
孩子的核心执念只有一句话，就是我想要掌控身体和生活。日常事情都被大人安排。孩子全身唯一能百分之百属于自己的是什么？他的身体主权。不肯换尿布，不肯刷牙，不肯吃饭，不想喝水。这些都是从孩子的身体边界出发的。这不是叛逆，是孩子自我人格萌芽的正常信号，但要注意，同样的根源解决办法必须分轨，这也是为什么很多家长纳闷的原因。所以要先分清楚这件事是关乎孩子安全健康，还是他人安全健康，还是成长体验的。如果是关乎成长、健康和他人利益的，就是红线事件，我们要温和坚定地强制执行。如果是成长体验，称为黄线事件，要彻底放手，通过自然后果法让孩子体验中成长。如果把这两类搞混淆了，要么放纵任性无边界，要么压制孩子的自主人格。
哪些算红线？要换尿布、刷牙、每天洗澡，在地下停车场一定要牵手，坐车要坐安全座椅，不能触碰危险物品。所有这些会直接给身体造成伤害。为什么不能妥协呢？因为两岁孩子没有预判危险和健康认知，尿布脏了会导致红屁屁，感染，不刷牙就容易蛀牙。你在地下停车场乱跑，可能酿成大祸。这些伤害都是不可逆的，不可以让孩子亲身试错。
具体我们要怎么做？就拿换尿布为例。第1步，提前预告平视，蹲下来告诉孩子，宝宝妈妈知道你想玩积木，但尿布已经满了，臭了，我们需要换一下。第二步，给缓冲。可以拿出两分钟或5分钟的沙漏，放到孩子能看见的地方，告诉妈妈可以给两分钟，等沙子漏完，我们就去换尿布，你可以再回来继续搭积木。第3步是过程中提醒沙子快漏完时，告诉宝宝沙子快要漏完了，还剩一点点，我们要准备去。第4步给到有限的选择，沙子漏完时跟孩子讲时间到了，是想自己走过去，还是妈妈来牵你或抱你走过去。第5步坚定地执行。你可以再回来继续搭积木。如果孩子时间到了，还是选择不动，或者大哭大闹，我们不要生气，也不要讽刺或威胁孩子。只要平静地把他抱起来，一边走一边告诉他，妈妈知道你很想玩，你不想去，但小屁股要洗的时间到了，这样你会更舒服。妈妈帮你很快就能处理好，在换的过程中我们要温和坚定，不要刻意跟孩子对抗，换完后抱抱他，说换好了。现在你是不是感觉干爽爽的，特别舒服？谢谢你配合妈妈，在这个过程中，如果孩子哭得非常烦躁，甚至没忍住吼了他，不要马上自责，换完后蹲下来抱抱他，说一句，妈妈刚才知道你非常难过，现在妈妈陪你去继续搭积木，我们可以在接下来的时间让孩子感受到我依然爱你。晚上睡觉前，再跟他回顾这件事，帮助他消除紧张焦虑感。
