悲观与乐观是两种完全不同的人生态度，有些人遇到失败了，依然对生活充满了信心；而有些遇到了艰难困苦，却郁郁寡欢，郁抑不得志。面对人生逆境，我们持什么样的态度比那些事，还要来得重要。即使你的人生再悲剧，也要活出乐观的自己，将悲剧化成喜剧。

（一）不同的角度，不同的活法

曾看过一个故事：一个老太太有两个女儿，大女儿嫁给卖伞的，二女儿嫁给卖草帽的。一到晴天，老太太就愁眉苦脸，担心大女儿的生意不好。而到了雨天，又担心二女儿，没人买她的草帽。总之，晴天雨天都不开心。

旁边的人知道了很好笑，便对老太太说：“下雨天，你就想想大女儿伞好卖；晴天，你就想想二女儿的草帽，生意肯定不错。这样想，你每一天都开心了”。

老太太听了，以后晴天雨天都开心了。

老太太换了角度看待问题，人生的活法完全不一样了。人生常常要懂得换个角度，以不一样的视角看待事情，才能有理性的认识。

“塞翁失马焉知非福”，如果只重视眼前的得失，一时悲，又一时喜，再悲，再喜，人生的情绪被事情牵着鼻子走。

“采菊东篱下，悠然见南山”，陶渊明逍遥自在的生活。他虽然遇到挫折，可是懂得放下名利，放下权利，换个角度的生活，反而更加悠闲自在。

我们要做自己情绪的主人翁，做自己生活的主宰。

（二）提高能力，懂得如何解决问题

当我们失败时，悲观的人，会把问题归结在自己的身上，认为自己的能力不足，导致了失败。而乐观的人，会懂得调节自己的情绪，觉得这是一次成长的机会，懂得从中寻找原因，自己摸索对策。

下周要镇教学比赛，同事也参加了。在周三的片段教学演练，同事的效果不是很好。她紧张，站在台上的时候，哆嗦，忘词，以至于整个教学流程都没说完整。

她走下台，我看到她静静地低着头，明显情绪很低落。她说，她不会片段教学，觉得自己能力不足，做不好这件事，想着下周的比赛，没有信心参加。

其实，紧张情绪都会有。不自信的原因，归根到底就是准备不够充分，知道自己的不足，而心虚。

同事在其他人的劝解下，明白自己问题所在。她每天进行演练，将教案背得滚瓜烂熟的，并且记住自己的动作，语言的语调。再周五的又一次练习，看到了她的巨大进步。

如果，同事觉得自己能力就只能到此了，没想过怎样提高，她是不会有收获的。她懂得针对问题，解决困惑，从而提高了自己。过程虽然辛苦，但结果是美好的。

《老人与海》有一句话：“打败自己的永远只是自己。遇到挫折别忙着否定自己，自己吓倒自己，要相信自己学习能力，应对困难。

古人言：“不以物喜，不以己悲”。遇到问题，我们要乐观向上，将自己处于一个不败之地，这样才能不断成长。